아기엄마.. 다리가아파서 일상이 힘들어요
작성일 : 2013-10-04 23:36:13
1666159
처음엔 애 업고 안고 하느라 아픈거다, 시간지나면 괜찮겠지 했어요
근데 이젠 정말 삶의 질, 육아의 질?이 떨어질 정도.
다리 피로가 안풀린채로 잠들어 아침부터 이미 다리가 아파요
다리 근력이 없어서인건 알겠는데..
원래부터 오래 걸어다니면 힘들고 그랬거든요
붓기도 잘 붓고..
뭘 해야 좋아질까요?
걷기? 스트레칭? 자전거? 스쿼트?
육아 자체도 힘든데 점점 사람꼴이 아닙니다ㅠㅠ
IP : 110.70.xxx.149
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 306137 |
사춘기여학생 여드름 치료 문의요 피부과 다녀왔어요 2 |
초6맘 |
2013/10/05 |
1,510 |
| 306136 |
살다가 혈액형이 바뀔 수 도 있나요? 20 |
어이없음 |
2013/10/05 |
13,125 |
| 306135 |
제주 샹그릴라뷔페 할인쿠폰 찾아주세요 1 |
제주 |
2013/10/05 |
1,127 |
| 306134 |
카카오톡 단체창 여는 방법을 알려주세요~~ 2 |
트 |
2013/10/05 |
1,053 |
| 306133 |
'충주사과' 구입하려고 하는데 혹시 추천해주실만한데 있을까요? 4 |
gㅇ |
2013/10/05 |
872 |
| 306132 |
꼬리곰탕끓이는데 좀 도와주셔요.. 젤라틴화됐어요ㅠㅜ 5 |
초보주부 |
2013/10/05 |
1,716 |
| 306131 |
길고양이 물 주고 왔어요. 10 |
ㅎㅎ |
2013/10/05 |
1,729 |
| 306130 |
보람찬 주말 3 |
... |
2013/10/05 |
667 |
| 306129 |
이미연 컷트머리가 나와서 말인데 4 |
ㄴㄴ |
2013/10/05 |
4,642 |
| 306128 |
간장게장 국물 이용 문의 5 |
궁금 |
2013/10/05 |
1,416 |
| 306127 |
일월 온수매트 투난방 써보신분? 2 |
유나01 |
2013/10/05 |
10,358 |
| 306126 |
오로라공주 질문요 7 |
.... |
2013/10/05 |
2,234 |
| 306125 |
촛불 생중계- 코스프레데이 시민행진, 영풍문고 ~ 서울역, 14.. 2 |
lowsim.. |
2013/10/05 |
671 |
| 306124 |
님들아 저 오늘 스물네살인줄 알았다는 이야기 들었어요 7 |
야옹엄마 |
2013/10/05 |
1,690 |
| 306123 |
옥시장에 물건살때,,,비교사이트통하면 훨 싸네요 6 |
// |
2013/10/05 |
1,169 |
| 306122 |
봉하간장 와우~ 19 |
오오 |
2013/10/05 |
3,845 |
| 306121 |
프로젝트숙제 속담 어떤식으로 해요? |
초3 |
2013/10/05 |
430 |
| 306120 |
쑥뜸장소? 2 |
gks |
2013/10/05 |
1,327 |
| 306119 |
운동으로 골반은 못넓히나요? 4 |
ㅇ |
2013/10/05 |
6,314 |
| 306118 |
채 총장 물러난 뒤의 검찰을 보면, ‘호위무사’의 의미가 보인다.. 5 |
열정과냉정 |
2013/10/05 |
1,028 |
| 306117 |
박정희 여자들 저자를 검찰이 조사하지 않는 이유 2 |
박정희 여자.. |
2013/10/05 |
2,558 |
| 306116 |
초등생 사교육 안 시키는 엄마,,계시던데 저도 걱정이네요(시골사.. 7 |
아래 어딘가.. |
2013/10/05 |
2,211 |
| 306115 |
코스트코에 리@건조기 파나여? 3 |
코스트로마 |
2013/10/05 |
1,192 |
| 306114 |
가을날씨가 미친듯이 좋네요 3 |
울트라캡쑝 |
2013/10/05 |
1,543 |
| 306113 |
단감이 충분히 단맛이들었나요? 10 |
** |
2013/10/05 |
1,446 |
