타박상엔 냉찜질?온찜질?
작성일 : 2013-09-30 13:53:24
1662808
3일정도 되었고 정형외과에선 뼈는 괜찮데요 염증약먹었구요
처음엔 무릎이아프고 힘이안들어가 걷거나 계단다니기가 불편했는데 이젠 그건 많이 나아졌어요~
근데 붓기가 아직 안빠지네요 종아리가요~
어제까진 냉찜질했는데 검색해보니 온찜질하라고도 하고ㅠ
어떤게맞는걸까요?
IP : 114.108.xxx.89
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1773023 |
세탁기 같은 스펙이 100만원이나 차이가 나요 |
... |
06:06:42 |
23 |
| 1773022 |
대장동' 남욱들 강남 부동 산, 100억 올라 추징금은 '0원 |
..... |
06:03:22 |
64 |
| 1773021 |
나스닥 말아 올리고 있음 - 추매의 기회 3 |
나스닥 |
05:51:47 |
337 |
| 1773020 |
'1000만원 학비' 사립초인데 기초수급자 자녀가 41명 |
ㅇㅇ |
05:33:08 |
427 |
| 1773019 |
(스포)디즈니플러스의 조각도시는 |
Dd |
04:41:55 |
407 |
| 1773018 |
요즘 필라테스 수강료는 한 달 짜리는 없나요? 2 |
필라테스 |
03:57:58 |
460 |
| 1773017 |
미국주식 크게 하락 중 10 |
........ |
03:29:06 |
2,694 |
| 1773016 |
대체 지금 안 자고 뭐하나요? 14 |
ㅇㅇ |
02:46:14 |
1,475 |
| 1773015 |
챗gpt가 정말 요물이네요 7 |
.. |
02:27:37 |
2,289 |
| 1773014 |
정신건강 안 좋은 남자들만 꼬이네요 3 |
안녕하세요 |
01:47:48 |
1,099 |
| 1773013 |
3.3% 소득신고 하면........홈택스에서 제 소득증명서 뗄.. 3 |
--- |
01:42:26 |
577 |
| 1773012 |
김희선 드라마 다음생은 없으니까 육아설정 심하네요 3 |
.. |
01:28:15 |
1,602 |
| 1773011 |
이런 경우들 종종 있죠 맏이만 잘 사는 집 동생들 3 |
느라미 |
01:22:44 |
771 |
| 1773010 |
박성재는 오늘 구속결정 나오나요? 22 |
ㅎ |
01:19:27 |
1,424 |
| 1773009 |
수능은 망쳤으나.. 1 |
.... |
01:19:13 |
1,452 |
| 1773008 |
부부중 발언권 센 여자들 비결이뭘까요? 10 |
비결 |
01:12:49 |
1,531 |
| 1773007 |
명언 - 성공할 기회 |
♧♧♧ |
01:10:33 |
382 |
| 1773006 |
대학레벨, 언제는 어땠다, 언제는 이랬다 하지 맙시다 1 |
... |
01:06:25 |
531 |
| 1773005 |
오분도미는 맛이 없네요 찰기도 없고 4 |
.... |
01:00:28 |
494 |
| 1773004 |
다크모드가 눈에 더 안좋대요 |
ㅇㅇ |
00:59:33 |
679 |
| 1773003 |
김장 재료 사서하면 10kg기준 얼마정도 들까요? 1 |
.. |
00:49:53 |
376 |
| 1773002 |
조두순 또 무단이탈 시도…‘섬망 증세’에 아내도 떠나 6 |
........ |
00:31:03 |
2,124 |
| 1773001 |
고3아이 수능..망쳐서 재수한다는데 12 |
ss |
00:29:06 |
2,340 |
| 1773000 |
농아인협회도 성폭행이 아주 일상적인가보네요 4 |
.. |
00:27:26 |
1,300 |
| 1772999 |
“사악한 한동훈이 2년째 끌고 있다”…내란 특검, 박성재 영장 .. 12 |
ㅇㅇ |
00:21:35 |
1,591 |
