82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요?

어리수리 조회수 : 10,460
작성일 : 2013-09-28 08:39:16

시어머님이 당뇨판정을 받으셨어요.

전에 콩밥으로 드셨는데 어머님은 보리가 당뇨에 좋다며 보리100%로만 드시겠다고 하시는데

보리와 찰보리중 어느게 더 좋을까요? 어느거라도 상관이 없을까요?

IP : 203.132.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제가
    '13.9.28 8:48 AM (118.32.xxx.19)

    먹어본 결과 일반보리가 혈당을 덜 올렸던것 같아요..
    찹쌀종류가 혈당을 많이 올려요

  • 2. 돌팔이
    '13.9.28 9:16 AM (175.120.xxx.188)

    찹쌀종류가
    G.I 지수가 더 높아서
    혈당을 빨리 올리지요

    G.I 지수도 참고하시고
    칼로리에도 신경 쓰시고요

  • 3. miri~★
    '13.9.28 10:13 AM (223.62.xxx.62)

    일반보리가 낫구요. 현미조금 섞으시면 더 좋죠.
    소화도 무난하구요. 발아기능 취사로 하면 부드럽고 좋아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
309387 누가 임성한 작가에게 뻔뻔한 권력을 부여했나 10 어이없어 2013/10/19 4,005
309386 인터넷어디꺼쓰나요 점순이 2013/10/19 258
309385 현장르포 동행 종영했네요 9 물망초사랑 2013/10/19 3,484
309384 욕조바닥에 검은때 뭘로 해결하나요? 3 ^^* 2013/10/19 1,927
309383 스타벅스 30%할인되는 카드거 있는데요. 2 ,,, 2013/10/19 1,611
309382 강아지 자연식과 사료 섞어서 주는 거 괜찮나요? 5 panini.. 2013/10/19 2,182
309381 윤석열... "참 잘했어요" 동그라미 100만.. 2 손전등 2013/10/19 894
309380 박근혜,김기춘....검찰,언론 꽉 쥐고있네요... 7 ㅇㅇㅇ 2013/10/19 1,041
309379 대파볶음밥이요~ 냉동파두 괜찮나요? 2 나라냥 2013/10/19 1,515
309378 이제 대놓고 ‘국정원 대선개입 수사’ 무력화 나서나 1 샬랄라 2013/10/19 371
309377 채총장 찍어낸 조선일보 후안무치한 자화자찬 짜리시지 2013/10/19 660
309376 남해고속도로 실종사건 3 누가 범인일.. 2013/10/19 3,021
309375 제 장례식 복장좀 봐주세요.... 9 .... 2013/10/19 3,431
309374 세살 아기가 엄마 낼은 회사갔다가 시간있음 달 좀 따오래요 38 어익후 2013/10/19 11,661
309373 화분 잘 키우시는분~ 제가 로즈마리 선물을 받았는데요.. 2 ㅎㅎ 2013/10/19 894
309372 산타할아버지 존재 .. 2013/10/19 279
309371 필라에서 나온 운동화 신기 편한가요? 1 ^^* 2013/10/19 441
309370 그랜드캐년 경비행기 안 무섭나요? 12 겁이나서 2013/10/19 3,224
309369 채총장 후임 추천위 여권편향인사로 검찰을 견으로 만들려고 하네.. 검찰총장 추.. 2013/10/19 516
309368 인감에 관하여 아시는분좀 도와주세요 8 .. 2013/10/19 974
309367 개독? 누가 기독교에 돌을 던지나 3 호박덩쿨 2013/10/19 672
309366 11월에 파리, 베를린 가보신 분들.. 뭘 준비해야할지 1 앨리 2013/10/19 705
309365 11번가서 노트북살려는데 본품만 사도 될까요?? 2 .. 2013/10/19 422
309364 노스페이스 2 구스다운 2013/10/19 875
309363 버전 iso7.0으로 업뎃한 후 5 아이폰 2013/10/19 983