82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

영양소 섭취 순서 어떻게 되나요?

순서 조회수 : 735
작성일 : 2013-09-23 19:48:23
비타민 단백질 탄수화물 지방? 이런 순서로 식사하면 될까요?
견과류 호두 같은 건 식사 마지막에 먹을까요?
매일 고민합니다. 조언 부탁드려요.
IP : 175.209.xxx.93
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅛㅅ
    '13.9.23 8:38 PM (115.126.xxx.111)

    그런 것도 순서가 있나요..?
    영양소 고루고루 챙겨 먹는 것도 큰일인데...

    대충 드세요...그게 무슨 의미가 있겠어요...위장에서
    순서대로 받아들이는 것도 아니고...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
302404 아침에 지나가다 봤는데 전현무의 V 라인은 보톡스라고 하던데요 6 정말이야? 2013/09/24 2,599
302403 동네 내과에서 건강검진후 비타민D 수치가 비정상 3 건강검진 2013/09/24 5,463
302402 목포사시는 분들, 구경갈만 한 곳 알려주세요!^^ 6 버스여행 2013/09/24 3,066
302401 서울에 유명한 점집 부탁드려요 1 d 2013/09/24 2,144
302400 뻔뻔’ 아베, ‘위안부’ 눈감으며 유엔 ‘여성인권’ 연설 1 외교적 파장.. 2013/09/24 1,240
302399 그럼, 딸 남친은 아빠들이 질투하나요?^^ 13 딸은~ 2013/09/24 4,715
302398 호텔.. 어느정도 급이 되야 매일 침대이불 갈아주나요? 12 호텔 2013/09/24 6,840
302397 주물 후라이팬 1 karis 2013/09/24 965
302396 황우여 “기초연금, 무조건 20만원 준단 얘기 아냐” 5 뻔뻔하다 2013/09/24 1,299
302395 동아일보, '박근혜 공약 파기'를 '공약 현실화'로 미화 6 ㅡㅜ 2013/09/24 3,021
302394 유재열의 오늘의 책속의 한줄 - 생명의 고향으로 돌아가는 길. .. 은빛여울에 2013/09/24 567
302393 기초노령연금 수정안, 현행보다 엄청나게 후퇴 1 국민연금 액.. 2013/09/24 1,964
302392 귀여운 그림 그려진 박스형 티는 어디에 있을까요? 3 티셔츠 2013/09/24 811
302391 두병에 담갔는데 엑기스만 합쳐도 되겠죠? 2 매실액기스 2013/09/24 646
302390 온열찜질기 추천 부탁드려요 1 겨울나기 2013/09/24 2,668
302389 아이친구엄마가 12 어색해 2013/09/24 3,510
302388 동양생명 보험도 위험한가요? 9 동양생명 2013/09/24 2,828
302387 포맷하다가... 1 2013/09/24 521
302386 엄마와 생각이 너무 많이 다른 아들.. 35 뭐랄까 2013/09/24 4,391
302385 효성 블로그가서 이벤트 풀고 문화상품권, 스타벅스커피 타자 !!.. 꼬꼬기 2013/09/24 834
302384 전두환 전 대통령, '외교관 여권' 자진 반납 4 세우실 2013/09/24 1,309
302383 호박 어찌 볶아야 맛있을까요? 10 ... 2013/09/24 1,870
302382 고등맘님들께질문)모의고사 준비용 문제집은 어떤 것이 좋은가요? 8 고1맘 2013/09/24 1,170
302381 이제 곧 겨울인데.. 6 님들. 2013/09/24 1,417
302380 블로그 좀 찾아주세요(정리) 2 검색의달인님.. 2013/09/24 2,086