빵을 끊었어요.

[빵순이]

남편이 장이 약한편이라서 아침에 늘 화장실 때문에 고생합니다.

출근길에 갑자기 복통을 느끼기도 하고... 

함께 출근하다가 자동차전용도로에서 갑자기 빠져나가 

주유소에 들른것도 정말 하루이틀 아닙니다.

그래서 늘 아침에 빵을 준비했어요. (떡은 싫어해서)

샌드위치를 주로 준비해서 도착 10분전쯤 먹을 수 있게 해주면 

배에서  위급신호가 와도... 이미 사무실에 도착해있을 시간인거죠.

그래서 빵순이인 제가 더더욱 빵을 끊을 수 없었답니다. 

얼마전부터 다이어트를 시작하고는 빵을 딱 끊었어요.  밥도 거의 줄이고...

제 살의 원흉은 탄수화물이었더라구요.

남편과 아침 빵 대신에 두유를 먹고 있습니다.

다이어트 시작한지 오늘로 정확히 1달째.

한약의 도움을 받고 있지만 딱 10kg 빠졌습니다. 

[빵 보다는]

총 칼로리와 약의 효과
아닐런지요

[한약으로]

95%는 효과 받고

나머지가 빵을 끊은 거겠죠.

한약 끊으면 잠시후 요요옵니다.

[ㅁㅁ]

그 한약 먹으면 빵 하래비라도 입맛떨어짐
약끊으면 폭풍요요
그 이후엔 살빼는게 더 힘들어짐

[,,빵]

빵 칼로리 정말이지 어마어마하죠. 저도 밥먹기 귀찮다고 애 키우며서 겁없이 빵 뜯어먹더 대책없던 여자였는데 어느날 정신차리고 빵 딱 끊고 샐러드 닭가슴살 약간의 밥 등으로 식단을 바꾸니 4개월쯤 되니 몸안의 빵살이 다 빠져나간거 같아요. 몸이 쪼그라든게 느껴져요. 55사이즈 옷도 이제는 그냥 편안하게 입게 되네요. 길가다 빵집에서 빵 드시고 계신 늘씬하신 여성분들 보면,,,부럽답니다. 저렇게 먹어도 안찌구나 싶어서,,

[피터캣]

탄수화물을 먹으면 러브핸들이 대책없이 두툼해져요.