어떻게 고칠까요...
15년 넘게 그시간되면 뭔가 먹어대요..
그전에는 보통이고요.
지금은 아이들이랑 남편이랑.. 그러니까 가족이 같이있는 시간대네요.
그때 미친듯이 폭식해서
어제는 포도 2송이 살라미 200g
복숭아 10개
밥 2공기 가득에 반찬비벼서 먹었고
스트링치즈 3개 먹었는데
먹고나서 1시쯤 잠잘때 넘 후회했어요..
근데 매일매일 반복이고요..
그나마 어제는 칼로리 낮은걸 먹어서 다행이야 하고 잤는데
보통 kfc닭 10조각
삼겹살 600g 막 이런 고칼로리로 배채우기도.. 일주일에 2~3번이에요.
요즘엔 정밀 식욕억제제 처방받아 먹어볼까 생각중이에요...
몸무게는 168에 64kg이고요. 다이어트가 시급한데 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
전.. 오후 5시부터 밤 12시까지 식욕폭발해요
냠냠 조회수 : 1,643
작성일 : 2013-09-05 09:53:06
IP : 180.227.xxx.215
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두저두요
'13.9.5 10:02 AM (61.102.xxx.248)저녁을 보통 8시전후로 먹고, 간단한 과일과 디저트 식구들과 먹고,
11시부터 슬슬 입이 궁금하다 싶은데 12시가 되믄 식욕이 터져나오는거죠 ㅎㅎ
식구들 눈치보여 맘껏 먹진못하고, 생라면 한동안 매일 먹었네요 ㅎㅎ2. 헉
'13.9.5 10:13 AM (112.152.xxx.52)저녁을 늦게 먹고
양치질을 찐하게 하고
부엌 출입을 아예 안하면 어떨까요?3. ???
'13.9.5 10:17 AM (110.70.xxx.2)혼자 한자리에서 복숭아 열개 아님 삼겹살한근 혼자 먹으면 남편이나 애들이 놀라지 않나요?
4. 냠냠
'13.9.5 10:43 AM (180.227.xxx.215)그니깐... 이런식으로요..
오후 5시쯤 복숭아 5개 까먹고 저녁밥먹고
바로 포도랑 과일 또먹고
10시 드라마 보면서 살라미니 뭐니 줏어먹고
11시쯤 치즈랑 복숭아 까먹고
12시까지 먹어대요... ㅜㅜ
남편은 12년째 이런 모습 보고 무덤덤해요..
아 살은 애낳고 쪘다가 요즘 다시 빼고있는중인데...
임신전에도 그닥 날씬하지 않았어요....
근데 정말 5시 12시 식욕은 참기 힘드네요.. ㅜㅜ
어제는 자전거 70km타봤어요.. 6시간동안
500g빠지더군요.. 탈진상태였는데
운동으로 빼는건 너무 힘든데..
그렇다고 식이조절도 안되니 미치겠어요.5. 난씨눈
'13.9.5 10:45 AM (106.242.xxx.235)갑자기 kfc치킨 먹고싶어져요...
이러는 저도 새벽에 배고파서 잠깹니다 ㅠㅠ6. gmrgmr
'13.9.5 1:35 PM (125.131.xxx.3)그렇게 드시고도 그 몸무게라니 부럽기만 합니다.
저같으면 90키로 육박했을걸요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
295972 | 사법연수원 짤린 경우도 있지 않을까요 2 | ᆢ | 2013/09/11 | 1,868 |
295971 | 용산 이마트 아시는분! 3 | 궁금 | 2013/09/11 | 1,359 |
295970 | 밀튼 스텔리라는 시계 브랜드 아세요? 1 | . | 2013/09/11 | 1,495 |
295969 | 시청률 조사라는게 있긴한가요? 5 | 시청률 | 2013/09/11 | 1,030 |
295968 | 이쁘다와 이뻐보인다의 차이는? 5 | 뭐라해석 | 2013/09/11 | 1,541 |
295967 | 사업을 시작했는데요 조언부탁드립니다 3 | ... | 2013/09/11 | 1,123 |
295966 | 사법연수원 아무리 그래도 처벌은 힘들듯 13 | -- | 2013/09/11 | 4,616 |
295965 | 놀랍게도 오로라 시청률 높네요 4 | 음 | 2013/09/11 | 2,845 |
295964 | 사랑을 단어로 표현하면? 2 | 아지아지 | 2013/09/11 | 1,384 |
295963 | a mere handful of 의 뜻 2 | 급해요 | 2013/09/11 | 1,568 |
295962 | 조선일보 방일영 전회장 첩 두명 혼외자식 4남2녀 9 | 손전등 | 2013/09/11 | 3,138 |
295961 | 차 선물받은 아내 ~왕감동 이예요 4 | 나도이런넘되.. | 2013/09/11 | 2,397 |
295960 | 운동 가야지................ 2 | ... | 2013/09/11 | 1,429 |
295959 | 아이폰 새제품 구입 예정인 분 계세요? 8 | 아이폰 | 2013/09/11 | 2,427 |
295958 | 교학사 교과서 중대오류만 최소 289군데 4 | 학자들 | 2013/09/11 | 1,701 |
295957 | 서울시, 아고라식 ‘온라인 청원’ 도입 3 | 샬랄라 | 2013/09/11 | 2,721 |
295956 | 맛있는 감자전..얌냠~ 감자전 4 | 감자감자감자.. | 2013/09/11 | 2,320 |
295955 | 책 이름을 알려주세요~~^^ 2 | 까미노 | 2013/09/11 | 832 |
295954 | 이불 좀 봐주세요 2 | 궁금 | 2013/09/11 | 1,059 |
295953 | 도봉구 주민들이 건의하는 현장! 1 | 현장시장실 | 2013/09/11 | 851 |
295952 | 상체비만 | ..... | 2013/09/11 | 1,554 |
295951 | 사랑이 뭘까요? 사람들 사이에 진정한 사랑이 있긴할까요? 8 | .. | 2013/09/11 | 4,109 |
295950 | 천안함 프로젝트’ 국회서 상영…다양성영화 1위 3 | 동참 | 2013/09/11 | 2,228 |
295949 | 명절이 다가오니...별 스트레스가 다.... 5 | 막내며늘 | 2013/09/11 | 3,540 |
295948 | 현대사의 메카니즘... 1 | 박한용 | 2013/09/11 | 1,133 |