목이 약한데 목구멍도 좁나봐요ㅠㅠ 알약을 잘 못 삼켜요. 어릴때부터 여지껏...
요새 건강식품 환으로 된 거 먹고 있는데
쪼꼬만 환약이지만 여러개 삼키려니 힘드네요 ㅠㅠ
어떻게 잘 될 때는 쑥 넘어가는데
그게 랜덤이라서 법칙(?)이 안 잡히네요...;;;;
요령좀 알려주셔요. 아주 기본적인 거라도 ~~
입에 물을 완전 가~득 붓고 아주크게 꿀꺽하심 되요.
알약넣고 물넣고 고개를 천장쪽으로 하고있음 알약이 목구멍쪽으로 가라앉을때 꿀꺽삼켜요
약이라
생각 말구
밥이나 먹을것을
삼킨다
생각하시구
말씀들 감사드려요. 다 해봐야죠 ^^
코막고 넘겨보세요. 효과좋아요
전 알약을 잘 못삼켜서 일단 반쪽씩 잘라요. 손에서..
그리고 배운건데요.
약을입에넣고, 물을 입에 가득 마신상태에서 턱을 목쪽으로 바짝부쳐요. 바짝당기세요.
그리고 꿀꺽 삼키세요.
턱들고 마실때보다,,수월합니다.
말씀하신 방법들 이래저래 다 써봤어요. 한결 낫네요. 감사합니다^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
295347 | 여행질문드려요^^ 1 | ... | 2013/09/04 | 1,027 |
295346 | 강아지 살찌우는법좀 가르쳐주세요 7 | 사료좀먹어라.. | 2013/09/04 | 6,361 |
295345 | 추석 제사상에 생선을 안 쓸 수가 없잖아요. 2 | ㅇㅇ | 2013/09/04 | 2,075 |
295344 | 다이어트중....멸치 먹으면? 10 | ,, | 2013/09/04 | 5,579 |
295343 | 허리가 넘 아파요...(여성분만) 4 | ㅇㅇ | 2013/09/04 | 1,760 |
295342 | 이제 사춘기 끝난거 아니겠죠? | 설마 | 2013/09/04 | 1,302 |
295341 | "안전한 수산물 섭취? 최소 40년이상 기다려야&quo.. 1 | 일본방사능 | 2013/09/04 | 1,865 |
295340 | 수시 상담 갈때요... 5 | ,,, | 2013/09/04 | 2,371 |
295339 | 시리아, 생각보다 엄청난 것이 배후에 있다 8 | 링크 | 2013/09/04 | 2,240 |
295338 | 내인생의 위기 | 도와주세요 | 2013/09/04 | 1,753 |
295337 | 천중도 말이에요~ 18 | 아옹 | 2013/09/04 | 10,521 |
295336 | 저 버버리 트렌치코트가 넘 넘 입고싶어요 ㅜㅜ 11 | 갈등 | 2013/09/04 | 6,597 |
295335 | 중국 아동납치 안구적출 범인이 ㅎㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 7 | 와 | 2013/09/04 | 5,135 |
295334 | 경비실에서 새벽다섯시반에 인터폰이 왔어요 7 | ㅡㅡ | 2013/09/04 | 4,526 |
295333 | 엄마두 늙네... 2 | 갱스브르 | 2013/09/04 | 1,340 |
295332 | 나이들면 많이 못먹나요 10 | 식도락 | 2013/09/04 | 3,215 |
295331 | 19금>조언부탁드려요.(원글 삭제 하였습니다.. 19 | 아직은 신혼.. | 2013/09/04 | 4,328 |
295330 | 나치 전범에 대한 끝없는 추적…전 아우슈비츠 경비대원 30명 추.. 2 | 샬랄라 | 2013/09/04 | 1,347 |
295329 | 제보자 진술에만 의존...‘위태로운 국정원’ 4 | 독재 미화 .. | 2013/09/04 | 1,186 |
295328 | 건고추 보관 어떻게 하나요? 3 | .. | 2013/09/04 | 2,453 |
295327 | 베스트글에 복숭아글보고 급우울해졌어요 17 | 동네 거지아.. | 2013/09/04 | 3,698 |
295326 | 급질) 흑미 현미에 검은 벌레가 기어나와요. 4 | 한살림 | 2013/09/04 | 2,649 |
295325 | 이석기 원죄 문재인 사퇴하라”…朴 원죄는? 4 | 朴부터 사퇴.. | 2013/09/04 | 1,324 |
295324 | 홀로코스트 희생자는 유태인 뿐만이 아닙니다.. 독일 정부 부럽다.. 5 | 부도덕한 독.. | 2013/09/04 | 1,870 |
295323 | ebs영어 | 쪼꼬바 | 2013/09/04 | 1,256 |