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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

알약 잘 삼키는 요령좀 가르쳐주세요. ㅠㅠ

조회수 : 1,073
작성일 : 2013-09-03 10:33:45

목이 약한데 목구멍도 좁나봐요ㅠㅠ 알약을 잘 못 삼켜요. 어릴때부터 여지껏...
요새 건강식품 환으로 된 거 먹고 있는데
쪼꼬만 환약이지만 여러개 삼키려니 힘드네요 ㅠㅠ

어떻게 잘 될 때는 쑥 넘어가는데 
그게 랜덤이라서 법칙(?)이 안 잡히네요...;;;;

요령좀 알려주셔요. 아주 기본적인 거라도 ~~

IP : 175.199.xxx.6
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.9.3 10:36 AM (221.138.xxx.143)

    입에 물을 완전 가~득 붓고 아주크게 꿀꺽하심 되요.

  • 2. 나는요
    '13.9.3 10:41 AM (39.7.xxx.169)

    알약넣고 물넣고 고개를 천장쪽으로 하고있음 알약이 목구멍쪽으로 가라앉을때 꿀꺽삼켜요

  • 3. 크림치즈
    '13.9.3 10:45 AM (39.7.xxx.196)

    약이라
    생각 말구
    밥이나 먹을것을
    삼킨다
    생각하시구

  • 4.
    '13.9.3 10:49 AM (175.199.xxx.6)

    말씀들 감사드려요. 다 해봐야죠 ^^

  • 5. dksk
    '13.9.3 11:25 AM (183.109.xxx.239)

    코막고 넘겨보세요. 효과좋아요

  • 6. ..
    '13.9.3 2:35 PM (211.117.xxx.68)

    전 알약을 잘 못삼켜서 일단 반쪽씩 잘라요. 손에서..
    그리고 배운건데요.
    약을입에넣고, 물을 입에 가득 마신상태에서 턱을 목쪽으로 바짝부쳐요. 바짝당기세요.
    그리고 꿀꺽 삼키세요.

    턱들고 마실때보다,,수월합니다.

  • 7. 원글
    '13.9.5 12:23 PM (175.199.xxx.6)

    말씀하신 방법들 이래저래 다 써봤어요. 한결 낫네요. 감사합니다^^

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