목이 약한데 목구멍도 좁나봐요ㅠㅠ 알약을 잘 못 삼켜요. 어릴때부터 여지껏...
요새 건강식품 환으로 된 거 먹고 있는데
쪼꼬만 환약이지만 여러개 삼키려니 힘드네요 ㅠㅠ
어떻게 잘 될 때는 쑥 넘어가는데
그게 랜덤이라서 법칙(?)이 안 잡히네요...;;;;
요령좀 알려주셔요. 아주 기본적인 거라도 ~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
알약 잘 삼키는 요령좀 가르쳐주세요. ㅠㅠ
힝 조회수 : 1,026
작성일 : 2013-09-03 10:33:45
IP : 175.199.xxx.6
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.9.3 10:36 AM (221.138.xxx.143)입에 물을 완전 가~득 붓고 아주크게 꿀꺽하심 되요.
2. 나는요
'13.9.3 10:41 AM (39.7.xxx.169)알약넣고 물넣고 고개를 천장쪽으로 하고있음 알약이 목구멍쪽으로 가라앉을때 꿀꺽삼켜요
3. 크림치즈
'13.9.3 10:45 AM (39.7.xxx.196)약이라
생각 말구
밥이나 먹을것을
삼킨다
생각하시구4. 오
'13.9.3 10:49 AM (175.199.xxx.6)말씀들 감사드려요. 다 해봐야죠 ^^
5. dksk
'13.9.3 11:25 AM (183.109.xxx.239)코막고 넘겨보세요. 효과좋아요
6. ..
'13.9.3 2:35 PM (211.117.xxx.68)전 알약을 잘 못삼켜서 일단 반쪽씩 잘라요. 손에서..
그리고 배운건데요.
약을입에넣고, 물을 입에 가득 마신상태에서 턱을 목쪽으로 바짝부쳐요. 바짝당기세요.
그리고 꿀꺽 삼키세요.
턱들고 마실때보다,,수월합니다.7. 원글
'13.9.5 12:23 PM (175.199.xxx.6)말씀하신 방법들 이래저래 다 써봤어요. 한결 낫네요. 감사합니다^^
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