82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간헐적 단식 중 24시간 단식이란 게...

단식 조회수 : 2,533
작성일 : 2013-09-02 21:32:29

그냥 하루 온전히 굶는 건가요?

아님 전날 저녁 먹은 뒤 24시간이 지난 후 다음 날 저녁 먹는 건가요?

 

저는 이 년 전부터 16시간 단식을 지켜왔는데,

(아침을 먹지 않는 게 좋다는 건강법을 실천하느라)

24시간 단식도 괜찮다면 한 번 시도해보려구요.
IP : 183.97.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    전날3시에 식사했으면 오늘3시에 식사하는건데 전 주중두번은25시간하고 5일은 16시간단식으로16키로 뺐어요

  • 2. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    25시간이 아니라24시간이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
294786 82cook 사이트 깔끔하네요. 푸르른v 2013/09/03 1,109
294785 아악! 내 감동 2 .. 2013/09/03 1,532
294784 자연드림 제휴카드 국민,신한 1 어떤게 낫난.. 2013/09/03 2,239
294783 아이들 가베 수업 시켜보신분??? 20 가베가궁금해.. 2013/09/03 7,349
294782 여자 혼자 경주에서 있을 숙소 추천바랍니다 4 여행 2013/09/03 2,417
294781 대기업의 업무처리 6 궁금... 2013/09/03 1,944
294780 장근석 김재욱 11 메리는외박중.. 2013/09/03 3,915
294779 82에 이상한 분들보다 좋은 분들이 훨씬 많네요 10 가을잎 2013/09/03 2,260
294778 피로회복에 좋은게 뭐가 있을까요? 5 피로 2013/09/03 2,254
294777 아보카도 오일요. 용도가? 1 아아아보카도.. 2013/09/03 3,925
294776 땅벌중에 물지않는 벌도있나요? ㅇㅇ 2013/09/03 1,221
294775 나한테는 자식이 없어?? 1 // 2013/09/03 1,554
294774 생일파티 음식좀봐주세요 4 바보보 2013/09/02 1,833
294773 안녕하세요에 개 빠 너무 심하네요. 6 ㅇㅇ 2013/09/02 2,992
294772 영어부분 히어링 해주실 능력자분 계실까요? 4 fx 미행 2013/09/02 1,297
294771 페이스 오일 추천추천~^^ 1 아기 2013/09/02 2,006
294770 공부 못했던 분들 어떤모습으로 살고 있나요? 11 날아가자 2013/09/02 6,814
294769 남친의 이런 태도 무얼 말하는걸까요?... 87 물망초 2013/09/02 16,045
294768 좌익효수가 국정원요원으로 밝혀졌네요... 가슴아픕니다. 10 푸르른v 2013/09/02 2,349
294767 세면대에서 빨래하는게 이상한가요? 27 .... 2013/09/02 4,931
294766 추석때 여행가면 음식 파는곳이 잇나요? 4 // 2013/09/02 1,360
294765 칡즙...확실히 효과 11 있나요? 2013/09/02 6,006
294764 베스트 글 보고 여쭤봅니다. (기나긴 문제네요. 호칭문제) 8 난해함 2013/09/02 1,613
294763 혹시 주민번호 차별도 있나요? 47 우려 2013/09/02 5,099
294762 홍은동 그랜드 힐튼 객실, 음식 등 퀄러티가 어느정도인가요? 4 궁금 2013/09/02 2,163
< 57971 57972 57973 57974 57975 57976 57977 57978 57979 57980 >> 이전 자유게시판
게시판 검색