82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간헐적 단식 중 24시간 단식이란 게...

단식 조회수 : 2,533
작성일 : 2013-09-02 21:32:29

그냥 하루 온전히 굶는 건가요?

아님 전날 저녁 먹은 뒤 24시간이 지난 후 다음 날 저녁 먹는 건가요?

 

저는 이 년 전부터 16시간 단식을 지켜왔는데,

(아침을 먹지 않는 게 좋다는 건강법을 실천하느라)

24시간 단식도 괜찮다면 한 번 시도해보려구요.
IP : 183.97.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    전날3시에 식사했으면 오늘3시에 식사하는건데 전 주중두번은25시간하고 5일은 16시간단식으로16키로 뺐어요

  • 2. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    25시간이 아니라24시간이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
295450 반죽실패했어요 방법이? 3 뇨끼 2013/09/04 1,316
295449 매일 변 보면 컨디션이 넘 좋을것같아요 8 쾌변 2013/09/04 2,959
295448 중국 안구 적출당한 아이 시력되찾을수 있다는데 7 ??? 2013/09/04 3,748
295447 총각무나 오이 소박이 먹을 때요 3 얌전하게 2013/09/04 1,623
295446 티비 뭘로 사셨어요? 3 .. 2013/09/04 1,259
295445 친척 동생과 사업자 공동명의를 하려는데요... 6 동해바다 2013/09/04 2,042
295444 112.161.xxx.153 (안나푸르나) 자기 기분에 거슬린다.. 6 soss 2013/09/04 1,835
295443 성북구의 구석구석 현장탐방 garitz.. 2013/09/04 1,198
295442 여자들이 참 감정이 앞서고 공격적인것 같습니다. 22 ... 2013/09/04 8,728
295441 고춧가루 구매 고민...ㅠ 18 헉! 2013/09/04 2,998
295440 과연 체포동의안 통과될까요? 20 민주 2013/09/04 2,427
295439 [펌]2018 평창동계올림픽 南北분산개최 가능할까 ㅡㅡ? 2013/09/04 1,033
295438 조개류는 냉동해야하나요(특히 대합이요) 3 잘 모르겠어.. 2013/09/04 2,069
295437 '황금의 제국'.. 이것은 드라마가 아니다 6 샬랄라 2013/09/04 3,597
295436 박근혜 일당의 지지율 높이기 치촐한 꼼수 1 손전등 2013/09/04 1,556
295435 애들 중고등 되면 저녁 도시락 싸가나요? 6 ... 2013/09/04 1,915
295434 그림 제목 좀 알려주세요~~~ 3 레알궁금! 2013/09/04 1,522
295433 이러다 폐경오는거 아닌지..ㅠㅠ 5 정말정말 2013/09/04 3,735
295432 고양이 관련 상담 좀 받아 주세요 23 집사후보 2013/09/04 2,244
295431 진짜 젊은어머니들 제발요ㅠ 27 아오 2013/09/04 19,894
295430 대만이 여행가기 좋나요? 7 대만 2013/09/04 4,031
295429 이석기 의원 체포동의안 처리 생중계합니다. 1 국회 2013/09/04 1,638
295428 FM라디오 93.9 틀어보세요 ~!^^ 3 추턴 2013/09/04 2,792
295427 못난이주의보에서.. 4 유리 2013/09/04 2,098
295426 중3들 특목고 지원은 언제 하는건가요? 2 ㅇㅇ 2013/09/04 2,404