82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간헐적 단식 중 24시간 단식이란 게...

단식 조회수 : 2,533
작성일 : 2013-09-02 21:32:29

그냥 하루 온전히 굶는 건가요?

아님 전날 저녁 먹은 뒤 24시간이 지난 후 다음 날 저녁 먹는 건가요?

 

저는 이 년 전부터 16시간 단식을 지켜왔는데,

(아침을 먹지 않는 게 좋다는 건강법을 실천하느라)

24시간 단식도 괜찮다면 한 번 시도해보려구요.
IP : 183.97.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    전날3시에 식사했으면 오늘3시에 식사하는건데 전 주중두번은25시간하고 5일은 16시간단식으로16키로 뺐어요

  • 2. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    25시간이 아니라24시간이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
295177 창동 하나로 옆 산책로? 요.. 4 ,,, 2013/09/03 1,292
295176 영화 설국 열차 많이 잔인한가요? 14 le jar.. 2013/09/03 3,572
295175 이 시간에 담배 피우는 아랫집. 4 아휴 2013/09/03 1,709
295174 삼성전자들어가는거요 6 보라도리 2013/09/03 2,898
295173 전세보증금 올릴 때 부동산 가서 계약서 쓰면 부동산 수수료를 내.. 4 ... 2013/09/03 3,710
295172 수영 배우는 아이들 감기 걸렸을때 어떻게.. 4 감기 2013/09/03 3,476
295171 지금 버거킹에서 유부남이 작업걸고 있어요 98 .. 2013/09/03 24,189
295170 황금의 제국 가을 2013/09/03 1,743
295169 예중 3학년 내신 준비 하나요?? 3 음냐 2013/09/03 1,323
295168 일산에 여의사가 보는 산부인과 아세요? 5 사키로 2013/09/03 12,650
295167 굿닥터 내용 질문이요. 에효.. 2013/09/03 1,409
295166 토익점수 대박 오름ㅋㅋ 이번토익완전짱인듯z djskd 2013/09/03 4,710
295165 황금의제국 마지막십분 너무 재미있네요 16 * 2013/09/03 3,925
295164 문채원 참 이쁘네요 19 굿닥터 2013/09/03 5,691
295163 일제 염색약도 안좋겠죠? .. 2013/09/03 3,143
295162 초4학년아이랑 서울가요, 초등가방저렴히 살곳있을까요? 7 ^^ 2013/09/03 1,698
295161 제주...해비치/ 라온리조트 가보신분 계실까요 2 Drim 2013/09/03 2,380
295160 타매장에서 의류 교환시... 2 ... 2013/09/03 1,838
295159 잔돈 챙기는 남친 4탄 보셨나요. 22 이건 환자... 2013/09/03 13,261
295158 직장맘 일 그만두기 결심이 서질 않아요. 3 결정장애 2013/09/03 1,869
295157 생리없을때 약국에서는 약 안팔겠죠..??? 2 ... 2013/09/03 1,899
295156 인터넷으로 신분증 보내서 브로드밴드 신청했는데 1 sk브로드밴.. 2013/09/03 1,099
295155 조카 결혼에 옷 어떻게 입을까요? 10 결혼 2013/09/03 2,329
295154 수능치는 아이 뭐 사줄까요? 3 9월 2013/09/03 1,754
295153 삼성건설 계약직으로 이직 어떤가요? 7 최정아 2013/09/03 3,384
< 57781 57782 57783 57784 57785 57786 57787 57788 57789 57790 >> 이전 자유게시판
게시판 검색