그냥 하루 온전히 굶는 건가요?
아님 전날 저녁 먹은 뒤 24시간이 지난 후 다음 날 저녁 먹는 건가요?
저는 이 년 전부터 16시간 단식을 지켜왔는데,
(아침을 먹지 않는 게 좋다는 건강법을 실천하느라)
24시간 단식도 괜찮다면 한 번 시도해보려구요.자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간헐적 단식 중 24시간 단식이란 게...
단식 조회수 : 2,532
작성일 : 2013-09-02 21:32:29
IP : 183.97.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)전날3시에 식사했으면 오늘3시에 식사하는건데 전 주중두번은25시간하고 5일은 16시간단식으로16키로 뺐어요
2. ...
'13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)25시간이 아니라24시간이요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 294730 | 엄마랑 제주도 버스 여행 괜찮을까요?? 9 | ㅇㄴ | 2013/09/03 | 2,533 |
| 294729 | 82cook 사이트 깔끔하네요. | 푸르른v | 2013/09/03 | 1,108 |
| 294728 | 아악! 내 감동 2 | .. | 2013/09/03 | 1,529 |
| 294727 | 자연드림 제휴카드 국민,신한 1 | 어떤게 낫난.. | 2013/09/03 | 2,237 |
| 294726 | 아이들 가베 수업 시켜보신분??? 20 | 가베가궁금해.. | 2013/09/03 | 7,344 |
| 294725 | 여자 혼자 경주에서 있을 숙소 추천바랍니다 4 | 여행 | 2013/09/03 | 2,414 |
| 294724 | 대기업의 업무처리 6 | 궁금... | 2013/09/03 | 1,943 |
| 294723 | 장근석 김재욱 11 | 메리는외박중.. | 2013/09/03 | 3,910 |
| 294722 | 82에 이상한 분들보다 좋은 분들이 훨씬 많네요 10 | 가을잎 | 2013/09/03 | 2,259 |
| 294721 | 피로회복에 좋은게 뭐가 있을까요? 5 | 피로 | 2013/09/03 | 2,252 |
| 294720 | 아보카도 오일요. 용도가? 1 | 아아아보카도.. | 2013/09/03 | 3,924 |
| 294719 | 땅벌중에 물지않는 벌도있나요? | ㅇㅇ | 2013/09/03 | 1,218 |
| 294718 | 나한테는 자식이 없어?? 1 | // | 2013/09/03 | 1,552 |
| 294717 | 생일파티 음식좀봐주세요 4 | 바보보 | 2013/09/02 | 1,832 |
| 294716 | 안녕하세요에 개 빠 너무 심하네요. 6 | ㅇㅇ | 2013/09/02 | 2,989 |
| 294715 | 영어부분 히어링 해주실 능력자분 계실까요? 4 | fx 미행 | 2013/09/02 | 1,295 |
| 294714 | 페이스 오일 추천추천~^^ 1 | 아기 | 2013/09/02 | 2,006 |
| 294713 | 공부 못했던 분들 어떤모습으로 살고 있나요? 11 | 날아가자 | 2013/09/02 | 6,813 |
| 294712 | 남친의 이런 태도 무얼 말하는걸까요?... 87 | 물망초 | 2013/09/02 | 16,044 |
| 294711 | 좌익효수가 국정원요원으로 밝혀졌네요... 가슴아픕니다. 10 | 푸르른v | 2013/09/02 | 2,348 |
| 294710 | 세면대에서 빨래하는게 이상한가요? 27 | .... | 2013/09/02 | 4,903 |
| 294709 | 추석때 여행가면 음식 파는곳이 잇나요? 4 | // | 2013/09/02 | 1,360 |
| 294708 | 칡즙...확실히 효과 11 | 있나요? | 2013/09/02 | 6,006 |
| 294707 | 베스트 글 보고 여쭤봅니다. (기나긴 문제네요. 호칭문제) 8 | 난해함 | 2013/09/02 | 1,612 |
| 294706 | 혹시 주민번호 차별도 있나요? 47 | 우려 | 2013/09/02 | 5,096 |