82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간헐적 단식 중 24시간 단식이란 게...

단식 조회수 : 2,463
작성일 : 2013-09-02 21:32:29

그냥 하루 온전히 굶는 건가요?

아님 전날 저녁 먹은 뒤 24시간이 지난 후 다음 날 저녁 먹는 건가요?

 

저는 이 년 전부터 16시간 단식을 지켜왔는데,

(아침을 먹지 않는 게 좋다는 건강법을 실천하느라)

24시간 단식도 괜찮다면 한 번 시도해보려구요.
IP : 183.97.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    전날3시에 식사했으면 오늘3시에 식사하는건데 전 주중두번은25시간하고 5일은 16시간단식으로16키로 뺐어요

  • 2. ...
    '13.9.2 9:47 PM (1.238.xxx.85)

    25시간이 아니라24시간이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
299047 퍼시잭슨과 괴물의바다? 재미있나요? 3 퍼시잭슨 2013/09/21 1,346
299046 오늘 댄싱9하는 날이에요! 15 ㅇㅇ 2013/09/21 1,772
299045 눈먼 늙은 강아지랑 할수 있는 놀이요.. 3 노견 2013/09/21 1,812
299044 정수기를 뭘로 해야 만족할까요? 암웨이구형필터단종이래요.ㅜ 10 정수기 2013/09/21 3,948
299043 민물고기는 먹기 좀 괜찮을까요? 1 //// 2013/09/21 806
299042 사범대 간다고 하니.. 6 교사꿈 2013/09/21 3,531
299041 나에대한 이야기가 돌 때 8 쿠우 2013/09/21 2,505
299040 이렇게 맛없고 질기게 된 건 처음이예요 6 LA 갈비 2013/09/21 1,671
299039 기초수학 공부하려면? 1 수학 산수 .. 2013/09/21 1,048
299038 부산 노포동고속버스터미널 근처 살기 좋은 아파트 있을까요 9 주말부부 2013/09/21 2,484
299037 결혼하니 친정엄마에게 조금씩 독립이되는건지.. 2 ... 2013/09/21 1,791
299036 급해요! 중학생 딸 침대 사야 해요!! 도와 주세요!! 14 ///// 2013/09/21 3,744
299035 롯데백화점 상품권 구입 애봉이 2013/09/21 1,471
299034 맥북 쓰시는 분 질문요 ㅠㅠ 1 맥맥 2013/09/21 992
299033 제주여행정보주세요~~ 6 토토짱 2013/09/21 1,079
299032 아이패드 ios7 다운 후 동작 질문요 8 아이패드 2013/09/21 1,468
299031 분배는 부모 뜻이 먼저인지 똑같이 나누어야 하는지 26 유산 2013/09/21 3,648
299030 초딩 6. . 대부분 카카오 스토리 하나요? 1 신영유 2013/09/21 939
299029 옹브레 스키니진은 어떤가요? 1 스키니진 2013/09/21 3,469
299028 울강아지 조카만 보면 짖는데 어떡해야하나요ㅠㅠ 6 kk 2013/09/21 1,127
299027 고기말고 상큼하게 먹을 수 있는 외식 11 저기요 2013/09/21 4,504
299026 시어머니들 참 욕안먹고 살기 힘들거 같아요. 24 ........ 2013/09/21 4,091
299025 kmo준비하다가 실패한 경우 41 어떤가요? 2013/09/21 10,455
299024 코스트코 2 방실방실 2013/09/21 1,977
299023 밖에서 큰소리로 떠드는 사람 싫어요! 민폐 2013/09/21 750
< 52091 52092 52093 52094 52095 52096 52097 52098 52099 52100 >> 이전 자유게시판
게시판 검색