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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시..식이장애 갖고계신분 있으신가요?

언제쯤 조회수 : 964
작성일 : 2013-08-22 10:54:22

혹시..다이어트는 성공했는데 식이장애 있으신분 계신가요~?

저는  3년전쯤 어떠한 계기로 10키로가까이 체중이 빠졌는데 그걸 유지하느라.. 식이장애가 생긴 케이스입니다.

허나..유지는 안돼고 그때보다 6키로정도 쪘구요.. 패턴을 보면 절식-폭식-좌절-절식-폭식 계속 이상태로 가다보니

체중만 느네요.. 문제는 배불러도 미친듯이 계속먹는 폭식습관때문에..걱정입니다.. 양이 조절이 안돼니..ㅠㅠ

어느정도 포만감이 느껴지면 뇌에서 그만 들어오라는 신호를 보내야하는데..그 기능이 많이 손실된것같습니다..

혹시 식이장애 갖고 계신분 있으신가요? 어떻게 조절하시나요~~~~?

지금 살이 많이 쪄서 살도 빼야하는데..어떤식으로 접근해야할지.. 조언부탁드립니다.

IP : 210.95.xxx.175
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