82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시..식이장애 갖고계신분 있으신가요?

언제쯤 조회수 : 964
작성일 : 2013-08-22 10:54:22

혹시..다이어트는 성공했는데 식이장애 있으신분 계신가요~?

저는  3년전쯤 어떠한 계기로 10키로가까이 체중이 빠졌는데 그걸 유지하느라.. 식이장애가 생긴 케이스입니다.

허나..유지는 안돼고 그때보다 6키로정도 쪘구요.. 패턴을 보면 절식-폭식-좌절-절식-폭식 계속 이상태로 가다보니

체중만 느네요.. 문제는 배불러도 미친듯이 계속먹는 폭식습관때문에..걱정입니다.. 양이 조절이 안돼니..ㅠㅠ

어느정도 포만감이 느껴지면 뇌에서 그만 들어오라는 신호를 보내야하는데..그 기능이 많이 손실된것같습니다..

혹시 식이장애 갖고 계신분 있으신가요? 어떻게 조절하시나요~~~~?

지금 살이 많이 쪄서 살도 빼야하는데..어떤식으로 접근해야할지.. 조언부탁드립니다.

IP : 210.95.xxx.175
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    290441 건고추 손질할 때 5 콩콩이 2013/08/22 3,058
    290440 전기세보다 급탕비가 더 나왔어요 -.- 7 관리비 2013/08/22 6,408
    290439 백수생활이 길어지니 점점 소심해 지는거 같아요 2 ........ 2013/08/22 2,027
    290438 토마토 케첩으로 만들 요리! 4 komiko.. 2013/08/22 1,106
    290437 한남동 맛집 좀 추천해주세요~^^ 4 데이트 2013/08/22 2,410
    290436 동생이 한철 파카를 빌려입고선 세탁도 안하고 돌려주네요 15 세이건 2013/08/22 2,581
    290435 올것이왔네요. 전세만기 집주인전화... 47 오천이나? 2013/08/22 16,902
    290434 현대차 사려는데, 물샌다는 소리듣고 망설여 집니다. 5 ... 2013/08/22 1,424
    290433 급)오리훈제 구워먹는거 말고 맛나게 먹는법요~ 3 아롱 2013/08/22 1,304
    290432 토마토캔 보관기간 2013/08/22 892
    290431 과외 선생하기 힘들어요. ㅠㅠ 7 에휴 2013/08/22 3,597
    290430 애날때골반이옆으로안벌이지고앞뒤로벌어진분 계신가요 ㅠ.ㅠ 2013/08/22 738
    290429 산후도우미 더 필요할까요? 1 진이엄마 2013/08/22 879
    290428 엄마 생신이라 꽃배달 보내드리려구요 아는 곳 있으면 추천 좀 해.. 3 꽃배달 2013/08/22 1,196
    290427 메모의 달인 계신가요? 메모를 잘하는 요령을 다룬 책이나 동영상.. 궁금 2013/08/22 727
    290426 국민연금 개인연금 다 가지고 계신가요? 3 연금 2013/08/22 2,201
    290425 돈은 얼마든지 있으니까 5 충분 2013/08/22 2,733
    290424 아들땜에 너무 힘들어 죽겠어요. 26 ㅇㅇ 2013/08/22 8,726
    290423 슈퍼에서 유통기한 지난거 파는데 어디에 신고하나요? 17 ^^* 2013/08/22 2,272
    290422 이준기 연기 잘하네요 3 이준기 2013/08/22 1,374
    290421 이 약을 먹어야할까요 말까요? 고민 2013/08/22 665
    290420 낯가림하는 9개월 아이를 일주일에 한번,3시간 맡기는 것..괜찮.. 8 애기엄마 2013/08/22 1,419
    290419 파마먼저 염색먼저? 4 룰루랄라 2013/08/22 2,463
    290418 이런 경우도 있었어요 현#백화점에.. 2013/08/22 618
    290417 탄수화물이 뱃살의 주범이라면.. 24 왕뱃살 2013/08/22 13,136