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자유게시판

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운동할때 뚜둑 소리, 무시 하세요?

... 조회수 : 1,469
작성일 : 2013-08-19 23:13:11
집에서 자주 팔운동 다리운동 하는데요,  팔을 크게 돌릴때마다 어깨 근처에서 뚜둑 뚜둑 소리가 나요. 
지직 지직 거리는 느낌도 나고.
아프지는 않은데 원활하게 돌아가지 않고 걸리는 느낌이 드니 
하루 한시간 하는 단순한 팔운동 이지만 조금 걱정 되네요. 
이거 매일 계속 하면 뼈마디나 근육에 문제 생기는 거 아니겠죠? 

IP : 125.185.xxx.17
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 통증이 있으신거
    '13.8.20 1:05 AM (108.176.xxx.53)

    통증이 있으신거 아니면, 더 열심히 해주셔야 할걸요.
    거기가 결리는 거니까...

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