http://m.cafe.daum.net/kwbsht/m9T/5014?q=D_7HeRkKHpgTk0&
육개월만에 저렇게 만들었다는데요 사실여부는 모르겠지만 가등할 것도 같네요 몸매가 넘 젊어지고 이뻐진듯 근력운동 진짜 위대하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근력운동 후 몸매 변화 사진이래요
유후 조회수 : 7,530
작성일 : 2013-08-17 14:52:29
IP : 183.103.xxx.38
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.8.17 3:50 PM (39.7.xxx.13)셀룰라이트없애기힘든데 식단조절도많이한거같네요
2. ,,,
'13.8.17 4:46 PM (119.71.xxx.179)원래도 워낙 이쁜몸매네요 ㅎ
3. 저 운동하면
'13.8.17 8:42 PM (211.210.xxx.87)상체와 허리도 저리 되는건가요?
4. ....
'13.8.17 8:56 PM (183.103.xxx.38)저 운동(스쿼트)은 주로 하체와 힙업에 효과를 볼 수 있는 운동이래요
몸 전체 지방을 태우는데도 도움을 준다고 하네요
근데 저 분은 몸 전체의 근력운동을 한 것 같은데요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 300544 | 개콘 김지선 2 | 웃기네요.... | 2013/09/18 | 3,410 |
| 300543 | 치과 추천좀 해주세요 9 | 추석인데 | 2013/09/18 | 1,993 |
| 300542 | 외식업장인데요.직원이 맥주를 퇴근하며 가져가는데 어쩔지요. 17 | 직원 맥주 | 2013/09/18 | 5,385 |
| 300541 | 한국 스타벅스나 맥도널드..시간당 임금이 얼마인가요? 1 | 그저궁금 | 2013/09/18 | 2,246 |
| 300540 | 이거 아무래도 사기문자 같은데... 12 | 수상해 | 2013/09/18 | 3,489 |
| 300539 | 용돈 얼마가 나을까요? 2 | 찍찍 | 2013/09/18 | 1,257 |
| 300538 | 중국음식은 왜 거의 기름에 볶고 튀기나요? 24 | 궁금 | 2013/09/17 | 7,023 |
| 300537 | 관상..스포 알려주세요!(보신분들만 클릭) 9 | ... | 2013/09/17 | 3,610 |
| 300536 | 이 시계 어디껀지 아시는분~~!! 2 | 태민 | 2013/09/17 | 1,277 |
| 300535 | 남편이 사표를 냈다고 통보 했어요. 5 | ㅡㅡ | 2013/09/17 | 4,206 |
| 300534 | 갈비찜 다 됐는데 질겨요 어찌 해야 하나요? 6 | 갈비 | 2013/09/17 | 6,980 |
| 300533 | 지금 '세상의 모든 부엌'이라는 mbc 다큐 29 | 브로콜리 | 2013/09/17 | 12,711 |
| 300532 | 초등 5학년 혼자 해먹을 간식은? 5 | 은이맘 | 2013/09/17 | 1,897 |
| 300531 | 임플란트 vs 브릿지. 머가 더 나을까요? 15 | ... | 2013/09/17 | 4,663 |
| 300530 | 사라다에 배 넣어보신분? 4 | ㅇㅇ | 2013/09/17 | 1,951 |
| 300529 | 다큐 공감 96세 윌라킴이라는 분 2 | 네르 | 2013/09/17 | 2,674 |
| 300528 | 침대소독 4 | 문의 | 2013/09/17 | 2,254 |
| 300527 | 초등4학년여자아이인데 책추천해주세요 3 | 책추천 | 2013/09/17 | 1,550 |
| 300526 | 배가 고파요 1 | 으헝 | 2013/09/17 | 758 |
| 300525 | 갈비찜 사이다에 재워도 되나요? 5 | 며늘 | 2013/09/17 | 4,966 |
| 300524 | 황금의 제국에서 고수~ 11 | ^^ | 2013/09/17 | 4,450 |
| 300523 | 황금의 제국이 드디어 끝났네요.. (스포 있음) 8 | 흐음 | 2013/09/17 | 4,648 |
| 300522 | 저는 결말 아주 맘에 듭니다. 3 | 황금의 제국.. | 2013/09/17 | 2,263 |
| 300521 | 초보 급 질문이요 ㅜㅠ 1 | 봄봄 | 2013/09/17 | 642 |
| 300520 | 황제 작가 마지막에 똥을 주네요 21 | ㅇㅇ | 2013/09/17 | 7,402 |