82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,678
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
288094 박영선 표절이라는...저 글쓴이 4 관리자님.... 2013/08/15 2,146
288093 밀대 걸레 추천해주세요. 6 ^^ 2013/08/15 3,548
288092 지금 송정해수욕장 입니다 7 미야오 2013/08/15 2,845
288091 초유가 정말 애들 키성장에 도움이 될까요? 5 작은애 엄마.. 2013/08/15 3,157
288090 회원장터에 삽니다(구함글) 올리려는데요 2 회원장터에... 2013/08/15 1,032
288089 긴급 생중계 - 서울역, 국정원 규탄 가두행진 실황 lowsim.. 2013/08/15 888
288088 후쿠시마 사고 관련 블로그를 써봤어요. 아마 다른데서 볼수없는 .. 2 맑은구름 2013/08/15 1,528
288087 감기(나이 등급 관련 질문) 1 영화 2013/08/15 785
288086 7살짜리에게 1년에 4번 한약 먹이라는 한의원요 괜찮을까요? 3 이클립스74.. 2013/08/15 1,180
288085 어린이(6세)비타민 좋은거 추천해주세요. 3 현정이친구 2013/08/15 1,419
288084 박영선 석사논문 표절 들통 22 뻔뻔 2013/08/15 3,746
288083 췌장암에 대해 아시는분 15 2013/08/15 6,010
288082 야스쿠니 앞 이종걸 "아베,이제 그만 멈춰라".. 3 참맛 2013/08/15 983
288081 어제 짝 이탈리아편 보면서 내내 숙소의 가구와 싱크대, 문짝.... 7 ... 2013/08/15 3,022
288080 아침에 일어나면 손발 저리고 뻣뻣해요.. 6 삶의길 2013/08/15 4,287
288079 건너편 집은 왜 이렇게 애를 잡을까요 10 에휴 2013/08/15 3,425
288078 다이어트 이렇게 하면 됩니다. 4 -- 2013/08/15 3,821
288077 이혼했으나 재혼안하고 쭉 혼자 살 생각이신분 계신가요? 20 30대 후반.. 2013/08/15 9,187
288076 (방사능)학부모가 방사능급식에 관심가지지 않으면 아무 소용도 없.. 1 녹색 2013/08/15 616
288075 여기 관리자가 삭제했네요 28 글삭제 2013/08/15 3,908
288074 케익 기프트콘은 6 질문 2013/08/15 1,486
288073 바탕화면에 아이콘표시 도움좀 2013/08/15 719
288072 독일. 재난 준비 중 ... 엘리트들에 의한 조용한 준비 2 2013 2013/08/15 2,452
288071 양양 솔비치 15 알려주세요 2013/08/15 6,584
288070 2박 3일 해외여행 코스 있을까요? 4 ^^ 2013/08/15 4,910