네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
네이버 홈트렝닝 좋아용
운동 조회수 : 1,188
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM (121.130.xxx.194)좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM (183.109.xxx.239)폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 284885 | 생리주기에 가슴이 아픈 분들 계세요?? 10 | ㅠㅠ | 2013/08/06 | 3,119 |
| 284884 | 난폭한아기ᆢ우울하네요 12 | kikiba.. | 2013/08/06 | 4,515 |
| 284883 | 자연은 대단하네요 | 글루미선데이.. | 2013/08/06 | 1,093 |
| 284882 | 외국. 한국 영화 통틀어 천만 관객 든거 뭐뭐 있나요 10 | ,, | 2013/08/06 | 1,156 |
| 284881 | 명현현상 경험 있는 분 알려 주세요 11 | 궁금 | 2013/08/06 | 6,151 |
| 284880 | 자궁에 용종이 있다던데…ㅠㅠ 4 | 어찌 해야 .. | 2013/08/06 | 2,513 |
| 284879 | 김기춘,원세훈'부정선거' 어쩜 이리 똑같을까 | 샬랄라 | 2013/08/06 | 825 |
| 284878 | 자연에 감동하고 사람에 실망한 안동, 예천 여행 4 | sooni | 2013/08/06 | 3,111 |
| 284877 | 여운이 진하게 남는영화 추천좀 해주세요 82 | dd | 2013/08/06 | 7,996 |
| 284876 | 통영을 다녀왔는데 9 | 우르릉 쾅~.. | 2013/08/06 | 3,263 |
| 284875 | 박근혜가 남자에게 빠져 정신을 못차리니 노태우 대통령 각하 제발.. 2 | 진실일까 | 2013/08/06 | 4,025 |
| 284874 | 게으르고 책임감없는 9 | 아들맘 | 2013/08/06 | 2,274 |
| 284873 | 대통령과 고등어 4 | ... | 2013/08/06 | 1,255 |
| 284872 | 에어컨 벽 안뚫고 설치하신분 계세요? 7 | ,,, | 2013/08/06 | 4,172 |
| 284871 | 꽃보다 할배에 나온 쁘띠 프랑스 4 | 푸른꽃 | 2013/08/06 | 2,979 |
| 284870 | 감사한일이 있어서 선물로 보답하려고 하는데요,, 2 | ,,, | 2013/08/06 | 1,056 |
| 284869 | 레게타카누-슬리퍼? | 편한슬리퍼 | 2013/08/06 | 1,021 |
| 284868 | 공부머리랑 돈잘버는 머리는 다르지 않나요..??? 13 | ... | 2013/08/06 | 4,639 |
| 284867 | 호텔은 역시 비싸네요. 4 | 맛난 조식 | 2013/08/06 | 2,975 |
| 284866 | 한밤중 매미소리 6 | ㅇㅇ | 2013/08/06 | 1,037 |
| 284865 | 며칠전에 본...브런치감자.. 1 | 몽당연필 | 2013/08/06 | 1,230 |
| 284864 | 운전과 수영 중 어느 것이 더 어렵나요? 17 | 장롱면허 | 2013/08/06 | 4,432 |
| 284863 | 문과보다 이과가세요 돈잘벌고 취업훨씬 잘됩니다. 63 | ㅇ | 2013/08/06 | 12,763 |
| 284862 | 대구 36도 진짜 살인더위내요 4 | ㄴㄴ | 2013/08/06 | 1,645 |
| 284861 | 윤문을 워싱이라고도 하는지? 2 | ... | 2013/08/06 | 712 |