82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

전에 읽었던 글보고 문틀 철봉을 구매했는데요.. 너무 아파요.

아지아지 조회수 : 4,664
작성일 : 2013-07-28 18:01:16
전에   문틀 철봉 구매하셔서 허리통증 많이 완화되셨다는 글을 읽었어요..
잊어먹고있다가 82쿡 생각이 나서.. 구매후 설치 까지 완료했습니다.

그런데!!!

매달리면 너무 아파요.. 매달려서 팔이 아픈게 아니라 손바닥이 아파요..
철봉이 쇠다보니 손바닥이 쇠에 쏠리고 짖눌려서..   아픈 느낌?? 이랄까요..

장갑이라도 끼고해야할지.. 아니면 철봉에 좀 안아프게 스펀지를 달까요?

너무 아파서 3초도 못매달리겠네요...
IP : 118.33.xxx.197
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 헬스장
    '13.7.28 6:04 PM (112.149.xxx.115)

    에 보면 손바닥에 감는거 있어요.
    이름 까먹었는데 그거 끼면 오래 버티고 그럽니다.
    다만 잘 감아야하는데 잘못 감으면.. 데롱데롱..ㅋㅋㅋ
    걍 조금씩 매달리시면 굳은살 박히면서 괜찮아 집니다.

  • 2. 헬스용
    '13.7.28 6:04 PM (121.165.xxx.189)

    손가락뚫려있는 가죽장갑 있어요.
    스포츠용품 파는 곳에 있어요.

  • 3. 아지아지
    '13.7.28 6:05 PM (118.33.xxx.197)

    윽 너무 아파서 놀랬어요... ㅠ

  • 4. 이거
    '13.7.28 6:06 PM (121.136.xxx.249)

    척추측만증에도 좋을까요?

  • 5. 저두 사서 달았는데
    '13.7.28 6:09 PM (122.36.xxx.13)

    초등딸만 간간히 매달리고 ㅋㅋ 주용도는 빨래걸이로 ㅋㅋ

  • 6. ㅋㅋ
    '13.7.28 6:09 PM (61.72.xxx.21)

    저도 산에 갈때마다 하려고하는데
    원글님 말씀대로 팔은 안아픈데 손바닥이 아프더라구요
    것도 많이...
    그래서 오래 못매달려있어요

  • 7. ..
    '13.7.28 6:18 PM (223.62.xxx.114)

    거꾸로 매달려 있어야 효과 있다고 들었어요.
    다리로 매달리면 안 아프지 않을까요?

  • 8. ..
    '13.7.28 7:35 PM (110.35.xxx.199)

    친구 아들 척추 측만증 철봉으로 치료했다해요...

  • 9. 사탕별
    '13.7.28 10:06 PM (39.113.xxx.241)

    제가 산건 끼우라고 스펀지손잡이를 주던데요

  • 10. ..
    '13.7.28 10:38 PM (223.33.xxx.56)

    주유소에서 기름 넣으면 손바닥에 오돌토돌 고무댄 장갑 받아서 철봉 매달릴때 끼고 하니 좋던데요. 첨에는 손바닥도 아프고 바로 떨어졌는데 할수록 팔힘도 늘고 손도 덜아파요.
    허리 통증 없어져서 신세계랍니다
    꼭해보세요

  • 11. ..
    '13.7.28 11:28 PM (116.127.xxx.188)

    이거 저희 시어머니 허리 연골이 눌렸다고해서 통증땜에 설치해드렸는데 효과있었음 좋겠네요.

  • 12. 아기살
    '14.7.25 2:52 AM (175.193.xxx.9)

    근데 철봉에 매달린다는게
    어릴적에 체력장 하듯이 턱을 철봉 위로해서 매달리는건가요?
    아님 팔을 쭉펴서 몸을 늘어 뜨리듯 매달리는건가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
281584 의왕내손포일자이와 평촌향촌,귀인마을? 지키미79 2013/07/29 3,761
281583 전두환 미납 지방세 4484만원 납부시효 중단 1 세우실 2013/07/29 1,710
281582 부부가 각방 쓰시는 분 계신가요? 4 .. 2013/07/29 3,503
281581 닭꼬치만드는법좀 알려주세요 1 ..... 2013/07/29 947
281580 애들 카카오톡 사용 규제하세요? 2 ... 2013/07/29 970
281579 호주 여행으로 좋은가요? 7 호주 2013/07/29 1,747
281578 5학년딸이랑 당일코스로 갈만한곳으로 독립기념관 괜찮을까요 4 일욜하루 2013/07/29 1,475
281577 노트북 윈도우 설치 4 스노피 2013/07/29 1,172
281576 제가 돈에 초연한 사람이 아니었나봐요 9 속물 2013/07/29 3,268
281575 저기 ..바지 한개좀 봐주심 안될까요 2 ,,,, 2013/07/29 856
281574 처음 가는 부산~추천 부탁드려요~ 2 나우시카 2013/07/29 863
281573 다이소서 파는 행주 삶을수있나요?? .. 2013/07/29 975
281572 중1딸 이번 여름방학 버려도 지장없을까요? 3 중1 2013/07/29 1,730
281571 5살 아이의 잦은 구토감 어쩔까요? 신경과?? 2013/07/29 746
281570 코스트코 구매대행업체 추천해주세요 3 ... 2013/07/29 1,419
281569 알아두면 유용한 사이트들과 어플 67 원팅 2013/07/29 6,897
281568 국내 감독 중 제일 괜찮고 능력있는 감독은? 12 그냥 2013/07/29 1,502
281567 좋은 학원 좀 알려주세요 상하이우맘 2013/07/29 867
281566 돌선물로 20~30만원대 7 쥬드98 2013/07/29 1,764
281565 임신시도 6개월째... 또 실패..도와주세요.. 15 미니미 2013/07/29 7,086
281564 자잘한 주름은 대체!!! 무슨 방법을 써야하나요 13 ㅜㅜ 2013/07/29 3,035
281563 어제 진짜사나이에서 장혁 너무 재미있었어요 6 예능 프로 .. 2013/07/29 3,221
281562 가계부 써도 돈을 적게 쓰는 건 아니네요 5 ㅎㅎ 2013/07/29 2,132
281561 전 왜 기분이 업된 그 하이톤이 싫을까요 7 mmm 2013/07/29 1,795
281560 스틱 파운데이션 3 화장품 2013/07/29 1,818
< 58311 58312 58313 58314 58315 58316 58317 58318 58319 58320 >> 이전 자유게시판
게시판 검색