82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

전에 읽었던 글보고 문틀 철봉을 구매했는데요.. 너무 아파요.

아지아지 조회수 : 4,655
작성일 : 2013-07-28 18:01:16
전에   문틀 철봉 구매하셔서 허리통증 많이 완화되셨다는 글을 읽었어요..
잊어먹고있다가 82쿡 생각이 나서.. 구매후 설치 까지 완료했습니다.

그런데!!!

매달리면 너무 아파요.. 매달려서 팔이 아픈게 아니라 손바닥이 아파요..
철봉이 쇠다보니 손바닥이 쇠에 쏠리고 짖눌려서..   아픈 느낌?? 이랄까요..

장갑이라도 끼고해야할지.. 아니면 철봉에 좀 안아프게 스펀지를 달까요?

너무 아파서 3초도 못매달리겠네요...
IP : 118.33.xxx.197
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 헬스장
    '13.7.28 6:04 PM (112.149.xxx.115)

    에 보면 손바닥에 감는거 있어요.
    이름 까먹었는데 그거 끼면 오래 버티고 그럽니다.
    다만 잘 감아야하는데 잘못 감으면.. 데롱데롱..ㅋㅋㅋ
    걍 조금씩 매달리시면 굳은살 박히면서 괜찮아 집니다.

  • 2. 헬스용
    '13.7.28 6:04 PM (121.165.xxx.189)

    손가락뚫려있는 가죽장갑 있어요.
    스포츠용품 파는 곳에 있어요.

  • 3. 아지아지
    '13.7.28 6:05 PM (118.33.xxx.197)

    윽 너무 아파서 놀랬어요... ㅠ

  • 4. 이거
    '13.7.28 6:06 PM (121.136.xxx.249)

    척추측만증에도 좋을까요?

  • 5. 저두 사서 달았는데
    '13.7.28 6:09 PM (122.36.xxx.13)

    초등딸만 간간히 매달리고 ㅋㅋ 주용도는 빨래걸이로 ㅋㅋ

  • 6. ㅋㅋ
    '13.7.28 6:09 PM (61.72.xxx.21)

    저도 산에 갈때마다 하려고하는데
    원글님 말씀대로 팔은 안아픈데 손바닥이 아프더라구요
    것도 많이...
    그래서 오래 못매달려있어요

  • 7. ..
    '13.7.28 6:18 PM (223.62.xxx.114)

    거꾸로 매달려 있어야 효과 있다고 들었어요.
    다리로 매달리면 안 아프지 않을까요?

  • 8. ..
    '13.7.28 7:35 PM (110.35.xxx.199)

    친구 아들 척추 측만증 철봉으로 치료했다해요...

  • 9. 사탕별
    '13.7.28 10:06 PM (39.113.xxx.241)

    제가 산건 끼우라고 스펀지손잡이를 주던데요

  • 10. ..
    '13.7.28 10:38 PM (223.33.xxx.56)

    주유소에서 기름 넣으면 손바닥에 오돌토돌 고무댄 장갑 받아서 철봉 매달릴때 끼고 하니 좋던데요. 첨에는 손바닥도 아프고 바로 떨어졌는데 할수록 팔힘도 늘고 손도 덜아파요.
    허리 통증 없어져서 신세계랍니다
    꼭해보세요

  • 11. ..
    '13.7.28 11:28 PM (116.127.xxx.188)

    이거 저희 시어머니 허리 연골이 눌렸다고해서 통증땜에 설치해드렸는데 효과있었음 좋겠네요.

  • 12. 아기살
    '14.7.25 2:52 AM (175.193.xxx.9)

    근데 철봉에 매달린다는게
    어릴적에 체력장 하듯이 턱을 철봉 위로해서 매달리는건가요?
    아님 팔을 쭉펴서 몸을 늘어 뜨리듯 매달리는건가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728960 대통령에게 원하는 정책 여기서 제안하세요…李 "참신하.. 3 펌 02:23:53 65
1728959 방금 지네 잡았어요 3 으~~ 02:18:31 116
1728958 미용실에서 뿌리염색할때 머리 다듬어주시나오 4 .질문 02:14:19 139
1728957 일월화 서울서 2박3일 목포만 가는 여행 어떨까요? 목포 01:55:55 69
1728956 대만에서 보온병 10년간 사용한 남성 중금속 중독으로 사망 1 펌 01:55:05 595
1728955 YTN이 이랬다네요. 3 .. 01:35:04 805
1728954 김건희 '평택항 밀수' 의혹?…장성철 "이상한 것 들고.. 11 나도우울증 01:17:59 1,144
1728953 뉴진스 이번 판결문중 인상적인 부분 1 ㅡㅡ 01:17:21 546
1728952 일본 대지진이 나면 엔화 강세된다네요 3 펌 01:13:55 910
1728951 윤가는 나중에 울기도할것같아요. 3 내란당해체 .. 01:08:34 718
1728950 학폭신고 가능할까요? 8 학폭신고 01:04:13 437
1728949 지하철 요금 28일부터 인상...1,400원→1,550원 1 .... 01:03:54 483
1728948 코드제로 정품 배터리 사야하는 분들 2 123 01:01:33 288
1728947 휴대폰, 1회용 렌즈클리닝으로 닦으시나요. 2 .. 00:54:53 280
1728946 김건희 도주 시나리오 2 ㅠㅠ 00:54:44 1,106
1728945 스우파3 메가크루미션 어느나라 ? 3 ᆢ 00:41:06 420
1728944 불안함이 너무 크면? 약도 먹는데요 5 ㅇ 00:35:50 760
1728943 커피 어디꺼 맛있 1 ㅇㅇㅇ 00:29:26 548
1728942 출장간 남편이 얼른 왔으면 하는 이유 9 급함 00:15:05 1,925
1728941 펑예_머리숱 없거나 뿌리 살리고 싶은 분들께 5 혼자 알긴 .. 00:12:56 1,730
1728940 당근에서 산 착즙기에 필수 부품이 없는데 환불 거부해요 5 당근 00:07:26 558
1728939 헤진 김민석 국무총리후보님의 양복소매 4 대한민국 00:04:06 1,648
1728938 카카오 1개월만에 65% 상승 ..... 00:03:07 1,009
1728937 두리안 먹는법 좀 알려주세요 3 지혜 00:00:44 572
1728936 이제 10년정도 기다리면 노인돌봄 로봇이 상용화 6 쳇지피티 2025/06/19 1,493
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색