시원할땐 수시로 걸었는데 현재 여름,, 걷기운동 거의 포기 상태인데요
아이들 방학이라 더 힘들기도 하고
새벽에 나가려다가 선잠깨서 창문열고 자는데 고래고래 울까봐서 포기
요즘은 어떤 복장으로 어떤 시간대에 다니시는지,,,그냥 궁금하네요
시원할땐 수시로 걸었는데 현재 여름,, 걷기운동 거의 포기 상태인데요
아이들 방학이라 더 힘들기도 하고
새벽에 나가려다가 선잠깨서 창문열고 자는데 고래고래 울까봐서 포기
요즘은 어떤 복장으로 어떤 시간대에 다니시는지,,,그냥 궁금하네요
더워지면서 운동을 안하니 붓는것 같아서 며칠전부터 밤늦게 운동해요.
11시즘에 나가서 1시간 반정도하는데요.( 그시간대 놓치면 새벽 4시즘에 나가서 운동해요)
그 시간에도 운동하시는 분 제법 많트라구요~
반바지에 가벼운 티 입고 음악들으며 걸어요.
저녁에 나가요 더워서
집앞 큰 공원에 7~8시 사이에 나가서 한시간 좀 넘게 걷다 오는데..이시간에 정말 사람들 많아요
애들 데리고 나온 아줌마들도 많고요 님도 그렇게 해보세요
밤에 애들데리고 한 번 나가봐야겠네요 ㅎㅎ
밤에 나가셔요.
저 오늘 오전9시에 나갔다가 얼굴 익어서 왔어요.
헉 오이나 감자팩 하세요 진정효과
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
287143 | 더블웨어 쓰시는 분, 쿨바닐라랑 본이랑 어떻게 다른가요? 7 | ... | 2013/08/19 | 28,915 |
287142 | 사오지 말라고 한 걸 기어이 사온 남편... 14 | 나나나 | 2013/08/19 | 5,105 |
287141 | 문재인 의원 생각하면 마음이 너무 짠합니다. 7 | _()_ | 2013/08/19 | 1,397 |
287140 | 임신중인데 비염으로 너무 힘들어요~! 12 | 이휴 | 2013/08/19 | 3,584 |
287139 | gri리서치 아세요? 5 | 궁금 | 2013/08/19 | 979 |
287138 | 간장깻잎장아찌가 너무짜요 7 | 미소 | 2013/08/19 | 3,749 |
287137 | 문희상 민주당 비대위장 "광주의 딸 權과장, 끝까지 지.. 7 | ㅎㅎㅎ | 2013/08/19 | 1,403 |
287136 | 잠실에서 강화도 까지 대중교통 6 | 부탁드려요 | 2013/08/19 | 2,466 |
287135 | 몸치 초등생 줄넌기 어떻게 가르쳐야하나요. 6 | 잉. | 2013/08/19 | 792 |
287134 | 뉴 발란스 운동화가 너무 좋아요!! 20 | 새 균형 | 2013/08/19 | 4,926 |
287133 | 소변에서 거품이 많이 나오면 왜 그런건가요 3 | 양파깍이 | 2013/08/19 | 2,371 |
287132 | 권은희 수사과장의 말 요약 18 | ..... | 2013/08/19 | 5,292 |
287131 | 옥ㅅ 탈퇴했네요~ 5 | ... | 2013/08/19 | 1,002 |
287130 | 걱정했던일이 드디어 현실로 7 | 여쭤봐요^^.. | 2013/08/19 | 3,203 |
287129 | 계곡 펜션은 수건도 안주나봐요 5 | 펜션 | 2013/08/19 | 3,255 |
287128 | 신포도 어떻게 해결하시나요?? 1 | 주부10년 | 2013/08/19 | 972 |
287127 | 면생리대 만들어파시던 봄수세미 연락처 아시는분 계세요? 2 | 장터 | 2013/08/19 | 1,178 |
287126 | 님부터 ‘치유하는 용기있는 리더십’을 | 샬랄라 | 2013/08/19 | 800 |
287125 | 학교 빠지고 캐리비안베이 다녀오면... 22 | 초1 | 2013/08/19 | 3,585 |
287124 | 창원 사시는 분 도와주세요~ 7 | 아빠의이름으.. | 2013/08/19 | 1,614 |
287123 | 문의-소변이 자주 마렵고 잔뇨감이 있어요 18 | 화장실 | 2013/08/19 | 9,634 |
287122 | 다문화 실생활에 대해 | ..... | 2013/08/19 | 638 |
287121 | 급질)yeppi(예삐)가 들어가는 팝송노래? 3 | 행복하세요 | 2013/08/19 | 951 |
287120 | 짜장면 만들때 전분/녹말가루 넣지않나요? 6 | 툼 | 2013/08/19 | 5,815 |
287119 | 크레용팝관련 옥션 탈퇴하시는 분들..... 82 | 잠잠 | 2013/08/19 | 10,391 |