다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 283940 |
아마존24 사이트? |
일러스트책 |
2013/08/10 |
1,565 |
| 283939 |
애호박 말고 동그랗고 큰 호박은 어떻게 요리해야죠? 7 |
호박 |
2013/08/10 |
2,487 |
| 283938 |
마포 공덕역 서울역 주변에 애들 데리고 갈만한곳 없나요? 8 |
.... |
2013/08/10 |
5,085 |
| 283937 |
펜션 예약했데 양평 비오나요? 5 |
.. |
2013/08/10 |
1,064 |
| 283936 |
에어컨 제습기능 온도 높게 해도 되는건가요 6 |
제습 |
2013/08/10 |
8,284 |
| 283935 |
요즘 강아지 간식 뭐 챙겨주시나요? 10 |
간식 |
2013/08/10 |
1,356 |
| 283934 |
속담인데요 이에 맞는 일본어속담도있을까요? 3 |
.. |
2013/08/10 |
800 |
| 283933 |
지금 서울도 비 많이 오고 천둥번개치나요. 2시간을 가야하는데 .. 10 |
.. |
2013/08/10 |
2,328 |
| 283932 |
비오는 소리 듣는 싸이트 http://www.rainymood... 2 |
로맨스™ |
2013/08/10 |
1,263 |
| 283931 |
분당인데 천둥번개쳐요 4 |
바보보봅 |
2013/08/10 |
961 |
| 283930 |
냉장고 청소하고 비웠더니 신세계 4 |
냉장고 |
2013/08/10 |
3,593 |
| 283929 |
성정하상성당이. 무슨뜻인가요 6 |
mrs.sh.. |
2013/08/10 |
1,475 |
| 283928 |
수원인데 너무 무서워요 4 |
천둥 번개 |
2013/08/10 |
1,693 |
| 283927 |
천둥 번개 벼락 장대비 좋아하시는분은 없나요? 24 |
날씨 |
2013/08/10 |
2,619 |
| 283926 |
제 전화번호를 차단한 사람에게 전화를 걸면 어떻게 되나요? 8 |
ㅇㅇ |
2013/08/10 |
63,453 |
| 283925 |
‘귀태’란 무엇인가 1 |
샬랄라 |
2013/08/10 |
1,227 |
| 283924 |
그런 이제 국내산생선도 못먹나요 4 |
어쩌죠 |
2013/08/10 |
2,130 |
| 283923 |
으헉 날씨가 1 |
번개 |
2013/08/10 |
960 |
| 283922 |
제사 지내다 제가 죽을 뻔 했어요 6 |
열사병 |
2013/08/10 |
3,612 |
| 283921 |
55반분들 브라 밑사이즈 몇이세요?ㅠ 9 |
ᆢ |
2013/08/10 |
1,861 |
| 283920 |
아이 가르쳐달라는 의뢰를 받았는데 수업료를 얼마받아야할지요 2 |
난감 |
2013/08/10 |
1,052 |
| 283919 |
비오면서 찬바람부네요 7 |
아춰 |
2013/08/10 |
1,155 |
| 283918 |
아이허브가 뭐예요 7 |
맴맴 |
2013/08/10 |
1,431 |
| 283917 |
지금 날씨 어떤가요? 6 |
천둥 |
2013/08/10 |
1,094 |
| 283916 |
장례식장 복장 질문드려요.. 4 |
급질 |
2013/08/10 |
2,756 |
