다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
283065 |
檢, '저축은행 대출금' 전두환 자녀에 유입 포착 1 |
세우실 |
2013/08/08 |
749 |
283064 |
굶어 죽는 북극곰… 온난화의 비극 4 |
ㅍㅍ |
2013/08/08 |
1,366 |
283063 |
동물병원에서 햄스터 물목욕시키라고 하는데 괜찮나요? 18 |
약어떻게먹이.. |
2013/08/08 |
7,040 |
283062 |
한국애니메이션 고등학교 가고싶다는 아이... 13 |
고교입시 |
2013/08/08 |
9,652 |
283061 |
조선일보, 터무니없는 '박원순 대선행보' 트집 1 |
굶어 죽는 .. |
2013/08/08 |
763 |
283060 |
요즘 이 아역배우가 너무 귀여워요 9 |
동그리 |
2013/08/08 |
2,200 |
283059 |
얼마전 택시를 탔는데요 27 |
아미 |
2013/08/08 |
5,934 |
283058 |
기차여행할 땐 뭘 먹어야 좋을까요? ㅋㅋ 6 |
기차 |
2013/08/08 |
1,320 |
283057 |
결혼하면 아내몸을 아무때나 만질수 있냐는 글이 올라왔네요 6 |
빨리요리해줘.. |
2013/08/08 |
3,481 |
283056 |
여의도 목동 치과 추천부탁드립니다 2 |
소요 |
2013/08/08 |
1,385 |
283055 |
혹시 양평쪽 좋은 펜션 아시는 곳 있으세요? 1 |
린츠 |
2013/08/08 |
1,210 |
283054 |
노인분들 스마트폰 앱 어떤 거 깔아드리면 좋을까요 |
햐안 |
2013/08/08 |
429 |
283053 |
제주도,더울때 어디가는게 좋을까요?TT 10 |
더워서어쩌나.. |
2013/08/08 |
1,654 |
283052 |
EM 어떤거 사셔서 쓰고 계신가요? 3 |
어떤 |
2013/08/08 |
1,619 |
283051 |
어제 짝보셨어요? 7 |
123 |
2013/08/08 |
1,999 |
283050 |
어머님 폰바꿔드렸는데. ㅎㅎㅎ 9 |
스마트폰 |
2013/08/08 |
1,653 |
283049 |
드라마 투윅스가 소현경 작가네요 3 |
dd |
2013/08/08 |
2,046 |
283048 |
더테러라이브 보신분 있으세요? 7 |
예쁜도마 |
2013/08/08 |
1,391 |
283047 |
공항출국하려는데 여권이 무효여권인걸알게되었어요ㅠ 7 |
급질 |
2013/08/08 |
3,380 |
283046 |
포항물회 죽도시장과 환여횟집 중 어디가 좋을까요 6 |
물회 |
2013/08/08 |
2,416 |
283045 |
8월 8일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] |
세우실 |
2013/08/08 |
638 |
283044 |
전 줄임말, 외계어 중 가장 웃겼던 것은..... 22 |
ㅋㅋㅋ |
2013/08/08 |
3,355 |
283043 |
표고버섯 끓이지 않고 우려내도 되나요? 3 |
an |
2013/08/08 |
1,239 |
283042 |
[원전]日 후쿠시마원전 오염수 하루 300t 바다로 2 |
참맛 |
2013/08/08 |
753 |
283041 |
수영복 사이즈 좀,,,머리에 쥐나요~ㅠ.ㅠ 5 |
벼리지기 |
2013/08/08 |
1,317 |