다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
279721 |
피자를 냉동실에 보관 후 가장 맛있게 먹는 방법요 13 |
피자 |
2013/07/30 |
5,534 |
279720 |
촛불외면 KBS,외신에서 망신살 -알자지라 성재기자살 방조 보도.. 1 |
light7.. |
2013/07/30 |
1,428 |
279719 |
여성 삼국카페 국정원 규탄 시국선언 "부끄러울 만큼 민.. |
참맛 |
2013/07/30 |
789 |
279718 |
두피 안좋으신 분들, 천연비누 한번 써보세요 |
두피 |
2013/07/30 |
1,546 |
279717 |
공대생 남자친구/남편의 장점은 무엇일까요? 8 |
... |
2013/07/30 |
8,002 |
279716 |
눈썹새치염색 질문이요??? 2 |
.. |
2013/07/30 |
4,477 |
279715 |
집주인 아들주소를 저희집으로 20 |
주소이전 |
2013/07/30 |
3,380 |
279714 |
기독연구원이란 곳이 어떤 곳인가요? 9 |
궁금 |
2013/07/30 |
1,193 |
279713 |
檢, 'CJ 로비의혹' 전군표 자택·서울국세청 압수수색 1 |
세우실 |
2013/07/30 |
712 |
279712 |
EM발효한거 바르고 씻어버리면 효과 없을까요?? |
EM |
2013/07/30 |
1,160 |
279711 |
부천에 하지정맥류 잘보는 병원 추천해주세요. |
퉁퉁다리 |
2013/07/30 |
1,187 |
279710 |
위안부 영화 |
휴... |
2013/07/30 |
978 |
279709 |
불우아동돕는 포도학사 2 |
혹시 |
2013/07/30 |
1,082 |
279708 |
서울역 주차장 이용 방법 알려주세요 3 |
... |
2013/07/30 |
2,209 |
279707 |
저기 ..김장훈 하고 차인표가 미남인가요? 25 |
샹뜨 |
2013/07/30 |
3,257 |
279706 |
신혼부부 집 명의.. 23 |
궁금 |
2013/07/30 |
4,202 |
279705 |
표창원 강조했듯 ‘경찰청장 표심 영향’ 지표로도 드러나 1 |
리얼미터‧방.. |
2013/07/30 |
874 |
279704 |
새 드라마 '귀태부녀' 1화 대본 공개 |
ㅋㅋ |
2013/07/30 |
1,741 |
279703 |
이효재는 원래 뭐하는 사람인데요..?? 55 |
... |
2013/07/30 |
28,090 |
279702 |
오늘 에버랜드 야간개장 밀릴까요? 3 |
방학 |
2013/07/30 |
1,517 |
279701 |
토마토파스타소스 1 |
스파게띠 |
2013/07/30 |
1,046 |
279700 |
영어 맞는지 봐주세요. 1 |
영어 |
2013/07/30 |
574 |
279699 |
아궁이라는 프로에서 화성연쇄살인사건을 6 |
ㅁ |
2013/07/30 |
5,143 |
279698 |
허니파우더 ?? 1 |
?? |
2013/07/30 |
1,488 |
279697 |
[원전]생태탕이 사라져가는 이유는 |
참맛 |
2013/07/30 |
1,028 |