요즘 운동을 열심히 하고 있어요 몇시간씩이요
살도 많이 빠지고 건강해지고 다 좋은데
몸의 열기가 오랫동안 가는거 같아요
3시간전에 운동하고 찬물에 샤워 했는데
아직도 몸이 뜨거운 것이 느껴져요
그냥 날이 더워 그런게 아니라 몸 자체가 뜨거운거요
왜 그럴까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동한지 몇시간이 지났는데 몸이 뜨거워요
왜그럴까요? 조회수 : 1,263
작성일 : 2013-07-20 20:16:40
IP : 112.165.xxx.104
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.20 8:20 PM (182.218.xxx.221)혹시 야외에서 운동하셨나요?
너무 더운 날씨에는 외부에서 운동하지 마시고 에어컨 켠 실내에서 운동하시는 게 좋아요.
http://blog.naver.com/kiltie999/70163312429
이 글 한번 읽어보시면 도움 될 것 같네요.
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