제가 오늘 인바디 검사를 했어요.
두둥~
일단은 마지막에 나오는 생체나이가 제 신체나이보다 6살이 어리다는거..
이건 무지 희망찬 결과이고 무지개 빛 영롱한 야그 아니겠습니까..
구체적으로 가보면
체지방률 22.9%, 체지방량 11.9 Kg
근육량은 37.1
체질량지수는 19.3
뭐 구체적으로 뭔 뜻인지는 잘 모르겠지만
하여간에 좋은 것 같네요.ㅎㅎ
제가 오늘 인바디 검사를 했어요.
두둥~
일단은 마지막에 나오는 생체나이가 제 신체나이보다 6살이 어리다는거..
이건 무지 희망찬 결과이고 무지개 빛 영롱한 야그 아니겠습니까..
구체적으로 가보면
체지방률 22.9%, 체지방량 11.9 Kg
근육량은 37.1
체질량지수는 19.3
뭐 구체적으로 뭔 뜻인지는 잘 모르겠지만
하여간에 좋은 것 같네요.ㅎㅎ
위 .. 님.
질투하지 마세요.
근육량이 무지 적게 나왔잖아요.
이건 왜 이렇게 나온지 모르겠지만
실제로 보면 저 근육 많거든요.
말근육이라고들 하는데요.
하여간에 인바디 상으로는 근육량을 늘려야 하는 상황이예요.
저는 체지방률 41.5 체지방 25.5
한달 운동했더니 체지방1키로 몸무게 1.5키로 빠졌어요.
그리고 점심안먹으니 근육량도 좀 주네요.
ㅎㅎ 뿌듯하시죠? 저 어제 인바디 결과 체지방률 19.3 체지방량 10.2 찍었어요~
막 아무데서나 자랑하고 싶었는데 저도 원글님께 업혀서 자랑 한자락 해봐요~^^
좋으시겠다.... 저는 오늘 검사했는데 27% 인가? 그렇더군요. 조금 우울...ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
281438 | 할슈타트랑 짤츠 다녀오신분! 10 | 휴기 | 2013/08/03 | 2,106 |
281437 | 마트에서 본 남자의 동물성.. 8 | 정말 | 2013/08/03 | 4,211 |
281436 | 영상미가 아름다운 영화 추천해 주세요 18 | 영화 | 2013/08/03 | 2,432 |
281435 | 급질] 깍두기에서 홍어냄새가 나요 ㅜㅜ 3 | 엉엉 | 2013/08/03 | 1,583 |
281434 | 마늘박피기 추천좀요 1 | 하루8컵 | 2013/08/03 | 2,460 |
281433 | 시부모집에서 꼭 자야하나요??? 67 | 비가와 | 2013/08/03 | 10,777 |
281432 | sesame street 1 | ㅇㅇ | 2013/08/03 | 1,090 |
281431 | 선물받은 팔찌 넘 예쁘네요~ 15 | 너무예뻐 | 2013/08/03 | 5,057 |
281430 | 독립하는데 냉장고 티브이 같은거 중고가 나을까요 새것이 나을까요.. 12 | .. | 2013/08/03 | 1,807 |
281429 | 생리때문에 넘 괴로워요 ㅠㅠ(읽으시는 분에 따라 좀 혐오일수도 .. 63 | 힘드러용.... | 2013/08/03 | 15,324 |
281428 | 오션월드내에서 신발은?... 4 | 여름.. | 2013/08/03 | 6,233 |
281427 | 남녀노소 ‘군대’를 추억하는 나라 1 | 기사 | 2013/08/03 | 844 |
281426 | 조개해산물은 요즘 안좋나요?? 1 | .. | 2013/08/03 | 1,337 |
281425 | 맛없는 찰기없는 가래떡 어떻게 해먹을까요 5 | .. | 2013/08/03 | 1,526 |
281424 | 82쿡운영진과 게시판관리자가 다른건가요? 42 | 잔잔한4월에.. | 2013/08/03 | 2,555 |
281423 | 설국열차 아쉬운점 1 | 영화감상 | 2013/08/03 | 1,531 |
281422 | 대학입결 높고낮음으로 전망평가하면 안되죠 흔히하는실수인데 7 | 외산흉 | 2013/08/03 | 2,339 |
281421 | 제주도가 중국경제권으로 4 | ... | 2013/08/03 | 1,810 |
281420 | 우산을 고장내고, 잃어버려요 4 | 애들이 | 2013/08/03 | 822 |
281419 | 미국에서 직구로 쇼핑할때 얼마까지 무관세인가요? 12 | 담이 | 2013/08/03 | 2,719 |
281418 | 일품요리 즐겨하시는 분 계세요? 1 | 일품요리 | 2013/08/03 | 1,388 |
281417 | 촛불집회 못 나가고 방송으로 보는데.. 3 | @@ | 2013/08/03 | 1,332 |
281416 | 베이킹이 취미신분들, 다른분한테 베이킹 취미로 권하고싶으신가요?.. 10 | PAN | 2013/08/03 | 4,401 |
281415 | 이동식에어콘 잘쓰시는분 계세요? 5 | ㅋㅋ | 2013/08/03 | 1,454 |
281414 | 출산전 징후일까요? 4 | 광화문 | 2013/08/03 | 2,975 |