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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 먹는 것보단 설탕을 먹는게 낫겠죠?

tranquil 조회수 : 2,459
작성일 : 2013-07-13 15:20:43
소보루빵이나 단팥빵에 설탕 엄청 들어가겠죠?
달콤한 빵 먹고싶은데 몸에도 안좋고 살찌고 돈들고...
걍 집에 있는 유기농 사탕수수 설탕 티스푼으로 두개
야금야금 먹었더니 빵을 향한 식탐이 좀 줄었어요 ㅋ
IP : 39.7.xxx.187
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '13.7.13 3:25 PM (203.152.xxx.172)

    밀가루나 설탕이나 인체안에 들어가서 마지막 분해될때는 포도당으로 분해될껍니다.
    한마디로 거기서 거기라는것......
    통밀가루가 더 낫지 않으려나요. 설탕보다는?

  • 2. 맞아요
    '13.7.13 3:31 PM (58.236.xxx.74)

    올리브유 한 숟갈을 아침에 먹으라는 다이어트법도 있어요.
    그럼 이미 좀 충족되었기때문에 기름진 음식이 안 댕긴대요.
    설탕 한 스푼보다 비교안 되게 빵에는 설탕 많이 들어가요. 다들 홈베이킹 해보고 쿠키 머핀 못 사먹겠대요.
    오븐에 가열하면 설탕맛이 더 안 나기땜에 우리가 단맛을 느끼게 하기 위해선 설탕을 들이 붓는다는.

  • 3.
    '13.7.13 3:37 PM (180.64.xxx.134)

    사실 빵에는 설탕 많이 안들어가요.케잌이나 과자류가 그렇지...
    하지만 단팥 졸일때 들어가고 소보로면 소보로에 들어가죠.
    또 밀가루자체가 곡류라 탄수화물이고요...

  • 4.
    '13.7.13 3:50 PM (58.236.xxx.74)

    이미연씨였다, 정말 못참으면 쵸콜릿을 좀 먹는대요.
    장미희씨는 차가운 멜론 한 조각으로 단것 욕구를 충족하고요.

    대추토마토 얼린 거나 멜론 참외도 설탕만큼 달아요.

  • 5. ddd
    '13.7.13 4:30 PM (114.199.xxx.155)

    달콤한 빵이 드시고 싶으시면 제대로 된 빵집에서 좋은재료로 만든 식사용 빵(바게트 , 식빵, 치아바타, 베이글.)을 사다가 두세조각 꿀이나 잼을 곁들여 드세요. 빵 자체가 "나쁜 음식"은 아니에요..설탕도 반드시 나쁜건 아니구요. 적당히 먹음 다 몸에 도움이 됩니당..

  • 6. ㄱㄴ
    '13.7.13 4:40 PM (223.33.xxx.99)

    둘중 택하라면 설탕이 나아요
    소보루빵의 그 소보루
    버터0.5 설탕0.5 밀가루 1 로만 이루어진거에요
    빵에 들어가는 설탕양보시면 진짜 어마어마해요

  • 7. ...
    '13.7.13 7:09 PM (118.130.xxx.236)

    그러나 그 달디 단 설탕이 빵 맛을 대체하지 못한다는 것이 문제죠.

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