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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식사 후에 꼭 단 게 땡겨요....ㅠ 이것도 무슨 이유가 있다고 하던데요....

단음식 조회수 : 9,420
작성일 : 2013-07-12 13:04:16

제목 그대로에요....

밥 먹고 나면 꼭 단 음식이 땡겨요.....과자, 초콜릿, 아이스크림, 믹스 커피....ㅠ

평소에 단 거 잘 안 먹는 편이거든요......과자며 아이스크림이며 한 봉지 절대 못 비우구요....

그런데 이상하게도 식후에는 이런 단 음식이 너무 땡겨요.....

식후 혈당과 관계 된 것이라고 어디서 본 것 같은데.....

무슨 이유인 지 아시는 분 계시나요?

식후에 단 거 땡겨도 먹으면 안되겠지요? 혈당 너무 많이 올라가겠지요?

당뇨가 있는 것은 아닌데요....그래도 항상 주의 하고 있답니다....

IP : 137.183.xxx.23
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '13.7.12 1:07 PM (61.82.xxx.151)

    탄수화물 중독증입니다 ㅠㅠ

  • 2. ...
    '13.7.12 1:18 PM (59.15.xxx.61)

    저는 외국가면 음식들이
    후식으로 항상 달달구리가 나오잖아요.
    아이스크림 푸딩등...
    저도 항상 식후에는 과일 한 조각이 필요하지요.
    안그럼 뭔가 미진한 듯...
    사람들 입맛은 다 그런건가 싶기도 해요.

  • 3. ㅇㅇ
    '13.7.12 2:10 PM (114.199.xxx.155)

    탄수중독 아니에요 ㅜㅜ 원래 식후에 단거 땡기는게 일반적이에요. 그정도 가지고 탄수중독이라 하는거 아니에요...

  • 4. 맞아요
    '13.7.12 2:12 PM (14.50.xxx.50)

    탄수화물 중독 아니에요. 저도 마른편이고 탄수화물 마니 안먹어요.
    근데 식사후엔 꼭 달다구리들이 생각나더라구요.

  • 5. 그래서 저는
    '13.7.12 2:42 PM (210.180.xxx.200)

    점심 식사후에 사탕 한알이나 ABC 초콜렛 한알을 먹고 양치질 합니다.

    그게 믹스 커피 마시는 것보다는 낫더라구요.

  • 6. 원글
    '13.7.12 4:13 PM (137.183.xxx.23)

    네...저도 딱 그정도에요...식후에 초콜렛 한 두 알...그 정도면 되구요.......초코칩쿠키 1개 정도....그런데 희안하게 그런 단 게 무척이나 땡기구요.....

  • 7. 양식
    '13.7.12 6:36 PM (121.173.xxx.118)

    후식도 단거 아닌가요?
    탄수화물 중독 아닌가 같은데요...

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