태어나서 처음으로 걷기 운동하려고 합니다~
준비해야할게 뭐 있을까요?
여름이라도 긴팔, 긴바지 츄리닝 사야할까요?
긴팔츄리닝, 운동화, 모자 이렇게만 사면 될까요?
생활을 바꿔볼 다짐으로 시작하는거라 제대로 준비하고 싶어요.
도와주세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기 운동하려구요~준비해야할게 뭐 있을까요?
초초보 조회수 : 1,451
작성일 : 2013-07-10 18:34:34
IP : 115.126.xxx.100
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.7.10 6:37 PM (203.226.xxx.80)워킹이 운동에는 참 좋은거 같아요.
2. ...
'13.7.10 6:37 PM (221.146.xxx.243)신발이 젤 중요합니다.
무조건 비싼거 사지 마시고 잘 알아보시고 발이 편한걸로 하셔야 됩니다.3. oops
'13.7.10 6:41 PM (121.175.xxx.80)건강한 두 다리...?^^
첨부터 거창하게 이것저것 준비하지 마시고 가볍게 그리고 부담없게 시작하세요.
운동하는 장소가 햇볕이면 자연히 선캡 챙기게 되고,
긴 츄리낭바지 더우면 칠부나 반바지입게 되고 지금 신는 운동화가 불편하면 걷는데 편한 운동화 찾게 됩니다. ^^4. 수다쟁이자두
'13.7.10 6:46 PM (203.226.xxx.37)신발이 가장 중요하겠네요^^
전 땀이 많은 편이라 복장에도 많이 신경쓰는데...
복장은 차차 필요에 따라 구비하시면 될 것 같구요.5. 팔토시
'13.7.10 9:29 PM (218.38.xxx.30)하고 장갑준비하세요 장갑안꼈더니 손만 타요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 281475 | 애기낳으면 왜 팔뚝이 굵어지나요? 13 | 양파깍이 | 2013/08/03 | 3,896 |
| 281474 | 인천 남구쪽 지금 불꽃놀이 중인가요?! 5 | .. | 2013/08/03 | 1,037 |
| 281473 | 상어의 한이수 3 | 궁금 | 2013/08/03 | 1,528 |
| 281472 | 더마화이트 (아래 생리양 많다는 분 글 읽고...) | ㅇ.ㅇ | 2013/08/03 | 1,150 |
| 281471 | 엑소 오늘 무대 멋잇네요!(동영상포함) | jsuen | 2013/08/03 | 997 |
| 281470 | 꽁하다 뒤늦게 터트리는 아이를 어떻게 이끌까요? 5 | ........ | 2013/08/03 | 1,592 |
| 281469 | 아이허브에서 파는 식욕억제제 괜찮을까요 5 | 고도비만 | 2013/08/03 | 4,975 |
| 281468 | 할슈타트랑 짤츠 다녀오신분! 10 | 휴기 | 2013/08/03 | 2,109 |
| 281467 | 마트에서 본 남자의 동물성.. 8 | 정말 | 2013/08/03 | 4,214 |
| 281466 | 영상미가 아름다운 영화 추천해 주세요 18 | 영화 | 2013/08/03 | 2,433 |
| 281465 | 급질] 깍두기에서 홍어냄새가 나요 ㅜㅜ 3 | 엉엉 | 2013/08/03 | 1,587 |
| 281464 | 마늘박피기 추천좀요 1 | 하루8컵 | 2013/08/03 | 2,462 |
| 281463 | 시부모집에서 꼭 자야하나요??? 67 | 비가와 | 2013/08/03 | 10,779 |
| 281462 | sesame street 1 | ㅇㅇ | 2013/08/03 | 1,090 |
| 281461 | 선물받은 팔찌 넘 예쁘네요~ 15 | 너무예뻐 | 2013/08/03 | 5,059 |
| 281460 | 독립하는데 냉장고 티브이 같은거 중고가 나을까요 새것이 나을까요.. 12 | .. | 2013/08/03 | 1,807 |
| 281459 | 생리때문에 넘 괴로워요 ㅠㅠ(읽으시는 분에 따라 좀 혐오일수도 .. 63 | 힘드러용.... | 2013/08/03 | 15,328 |
| 281458 | 오션월드내에서 신발은?... 4 | 여름.. | 2013/08/03 | 6,235 |
| 281457 | 남녀노소 ‘군대’를 추억하는 나라 1 | 기사 | 2013/08/03 | 846 |
| 281456 | 조개해산물은 요즘 안좋나요?? 1 | .. | 2013/08/03 | 1,338 |
| 281455 | 맛없는 찰기없는 가래떡 어떻게 해먹을까요 5 | .. | 2013/08/03 | 1,527 |
| 281454 | 82쿡운영진과 게시판관리자가 다른건가요? 42 | 잔잔한4월에.. | 2013/08/03 | 2,555 |
| 281453 | 설국열차 아쉬운점 1 | 영화감상 | 2013/08/03 | 1,531 |
| 281452 | 대학입결 높고낮음으로 전망평가하면 안되죠 흔히하는실수인데 7 | 외산흉 | 2013/08/03 | 2,341 |
| 281451 | 제주도가 중국경제권으로 4 | ... | 2013/08/03 | 1,811 |