자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 중인데 배고파요ㅜㅜ
아침은 원래 안먹었고
점심때 헬스장서 유산소 운동
고구마 한개 저지방우유 한개
저녁은 집에가서 일곱시쯤 먹는데
지금 너무 배고파요ㅜㅜ
1. 저도 고파요
'13.7.9 5:21 PM (182.218.xxx.85)전 아침 두둑히 먹고 점심엔 양심 찔려서 과일 몇 알 주워먹고 아이스크림 하나 먹고 그래놓고도 지금 배가 고파 머릿속이 하얗네요. ㅜ.ㅜ
저녁은 폭풍흡입이 될 듯-_-;2. ㄷㄷ
'13.7.9 5:24 PM (114.199.xxx.155)정말 비정상적으로 드신거라는건 알고 계시겠지요..낼 당장 드레스 입으셔야 하는 신부 아니시라면 저런 식단으로 며칠이상 드시는건 비추합니다..
3. ...
'13.7.9 5:28 PM (61.83.xxx.26)이런식으로 다이어트하시면 오래 못버티세요
너무 안드시는겁니다 직장인이신듯한데..4. 배고프면
'13.7.9 5:28 PM (119.149.xxx.181) - 삭제된댓글간식으로 파프리카 싸가지고 가서 깨물어 드세요 달짝지근 하니 맛나던데
5. ..
'13.7.9 5:34 PM (218.155.xxx.90)저녁을 고구마 저지방우유 단백질원 한개 아무거나 드시고 점심을 그냥 일반식 소식하세요 절대 오래 못하시고 요요...예약
6. ..
'13.7.9 5:36 PM (118.33.xxx.104)다이어트 어플이나 일기 쓰시면서 칼로리 체크해서 드세요 ㅠㅠ
저렇게 드시면 배고프죠ㅠㅠ1200칼로리 정도까지는 드세요ㅜㅜ7. ㅜㅜ
'13.7.9 5:46 PM (223.62.xxx.125)그쵸 점심땐 밥 먹어야겠어요
전 파프리카는 소화가 안되서 못 먹어요 아쉽게도 몸에 좋다던데8. 저는
'13.7.9 5:59 PM (112.165.xxx.104)매일 적어요
다이어트 끝나면 간장게장 먹겠다
양념게장 먹겠다
교총치킨 먹겠다...
7월 말에 다이어트 끝나요 흑흑9. ㅡㅡㅡㅡ
'13.7.9 6:21 PM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글이런글보면 무식이라해야하나 무지라해야하나
좀 답답합니다
급히 한오킬로뺀뒤 다시 한이십킬로쪄도 상관없는분인가요?
아니라면 현명하게하세요
다이어트한다고 굳익 리 고파야할이유가없습니다
묵이라든지 미역 우거지같은거 포만감들도록
ㅊ퍼지게드세요
단 짜지않게요10. 보험몰
'17.2.3 9:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
275583 | 뒤늦게 영화 '반창꼬' 봤는데 4 | 한효주 | 2013/07/18 | 1,850 |
275582 | 초간단 오이피클 1 | 겨울이네 | 2013/07/18 | 1,667 |
275581 | 대마도 다녀 와 보신 분 4 | 거기도 해외.. | 2013/07/18 | 1,643 |
275580 | 명품의 추억...? 4 | 나루미루 | 2013/07/18 | 1,260 |
275579 | 코스트코 가구 좋나요? | 가을바람 | 2013/07/18 | 3,851 |
275578 | 법원 재판에 올라온 사건명 보고 어떤 사건인지 알수 없나요? 3 | 양파깍이 | 2013/07/18 | 855 |
275577 | MB정부 법인세 인하가 朴정부 세수부족 '화근' | 세우실 | 2013/07/18 | 677 |
275576 | 28일차 촛불집회 생중계입니다. 1 | lowsim.. | 2013/07/18 | 673 |
275575 | 박사과정 지원시 네임벨류 VS. 지도교수님의 성향 12 | 라일락 | 2013/07/18 | 2,885 |
275574 | 속초여행 2 | ... | 2013/07/18 | 1,138 |
275573 | 고등내신에서 체육은 못해도 되는건가요. 꼭 좀 알려주세요. 8 | 내신 | 2013/07/18 | 7,203 |
275572 | 오후의 뉴스 | 국민티비 | 2013/07/18 | 502 |
275571 | 끈적해진 실리콘 용기 삶아도 될까요? 1 | loveah.. | 2013/07/18 | 1,767 |
275570 | 식기세척기 수리비 15만... 4 | .. | 2013/07/18 | 1,571 |
275569 | 한버해두면 오래먹는 반찬 추천해주세요. 장조림같은.. 4 | ㅡ | 2013/07/18 | 2,087 |
275568 | 직구..부탁드려요.ㅠㅠ 8 | .. | 2013/07/18 | 1,403 |
275567 | 공부는 하는데 성적이 안 나와요.. 도와주세요... 7 | 감자 | 2013/07/18 | 1,518 |
275566 | 아이둘과 저 셋이 통영으로 떠납니다~~!! 22 | .. | 2013/07/18 | 3,057 |
275565 | 냉장고바지 4 | 점순이 | 2013/07/18 | 1,816 |
275564 | 요구르트 우유에 발효시키는거.. 2 | 음 | 2013/07/18 | 1,262 |
275563 | 스마트 폰을 안 쓰는 제가 많은 것을 놓치고 있나요? 25 | 오늘 낼.... | 2013/07/18 | 3,830 |
275562 | 안철수 "분실 논란으로 가면 안돼. 본질에 집중해야&q.. 12 | 탱자 | 2013/07/18 | 1,419 |
275561 | 도와주세요. n드라이브에 있는 사진이 장터에 안올라가요. 1 | 사진 | 2013/07/18 | 825 |
275560 | 그냥 받아주기만하는 전화 있으면 좋겠어요 7 | 루비 | 2013/07/18 | 1,017 |
275559 | 암웨이 비타민 먹을만 한가요? 5 | 순이 | 2013/07/18 | 2,429 |