제 성격이 스트레스에 취약하고
조금만 어떤일이 생겨도 고민, 걱정을 많이 하고...
뭔가 나서서 하는 일이 있으면
2주는 넘게 긴장하는 거 같아요...
그리고 겁도 많아서...
막내가 치과 치료하는데...
5살이고, 위에 아이들은 이가 썩질 않아서...
처음이긴 했지만
옆에 서 있는데...
제가 얼마나 긴장을 했는지...
3일 치료 받고 났더니...
제가 오늘은 정말 몸져 누웠어요...
겁도 많고, 예민하고, 아후 정말 살아가는데...
정말 힘든 성격인 거 같아요...
스트레스를 잘받고 겁도 많고 비슷한데요.
우리가 걱정하는 것 중의 80%는(사실 수치는 정확하지 않아요) 일어나지 않은 일이고 몇프로만 일어날일이다 뭐 그런내용.
되짚어보면 항상 불안해하고 걱정하지만 막연한 예측으로 하는 고민하지말고 닥쳐서 하자 마음먹았습니다 w정말정말 눈앞에 일이 닥쳐서 걱정해보면 사실 걱정할일이 그리 많은것이 아니고 사서 하는 걱정이 대부분입니다.
한가지 더 부들부들 떨며 걱정하고 미리 괴로워하는 나와 반대로 닥쳐서 생각하는 사람 둘 결과를 보면 딱히 차이도 없어요.
그래서 결론은 미리 걱정말고 닥치면 걱정하기.
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