82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

해독쥬스 만들때요..

하늘마루 조회수 : 2,697
작성일 : 2013-07-03 08:48:54
해독쥬스 만들때..
양배추 브로콜리 당근 토마토..이렇게 삶어서 하는데...
양배추하고 브로콜리는 약을
많이 한다고 들었는데..물로만 씻고..바로 삶어서 하나요?

Tv에서 보니,.개그맨 권미진씨가 하는거 보니..양배추하고
브로콜리는 끓이는 물에 데쳐서 다시 물 버리고
깨끗이 씻는거 같더라구요

나머지 당근이랑 토마토는..데치지 않고..바로
생으로 가는거 같던데...이게 맞나요?

권미진..해독쥬스 아시는분..자세히 좀 알려주세요...
IP : 39.7.xxx.55
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.7.3 8:50 AM (223.62.xxx.88)

    그래서 다 유기농으로 하라고 하던데요~~~다른건 몰라도 양배추는 무기농 으로 꼭 사요~~~

  • 2. ..
    '13.7.3 8:52 AM (14.42.xxx.151)

    브로콜리와 양배추는 썰어서 물에다 식초를 약간넣고 2~30분 정도 지나서
    당근과 토마토썰어서 같이 삶아요

    삶은후 갈아서 먹을때 비위에 맞지않은 분들은 아침에는 사과,
    저녁에는 바나나 이런식으로

    저는 집에 있는 과일을 섞거나 겨울에 모과차를 만든게 있어 한수저씩 넣거나 야쿠르트도
    같이 넣어서 믹서기에 갈아서 공복에 먹는답니다.

  • 3. 저도
    '13.7.3 9:01 AM (59.86.xxx.58)

    브로콜리 양배추 당근까지 썰어서 몇번씻은후 식초물에 20~30분 담궜다가 헹궈서 토마토랑 끓여요
    끓인후 식으면 사과 바나나넣고 갈아먹는데 바나나 사과가 들어가서 먹을만해요

  • 4. 늘푸른
    '13.7.3 9:17 AM (58.143.xxx.39)

    양배추의 경우는 물론이고 브로콜리도 물로 깨끗하게 씻기가 쉽지가 않습니다.
    대형마트와 한살림의 가격이 그렇게 많이 차이가 나지 않으니, 유기농 재배된 재료를 사용하시는 것도
    좋을 것 같아요

    저는,
    브로콜리, 양배추, 당근, 토마토(저는 방울 토마토 사용), 단호박을 적당한 크기로 썰어서, 약 20여분간 삶은 후에, 바로 건져내어 식힌 후에 냉장보관하고, 삶은 물 역시도, 병에 보관합니다.

    매일 아침과 저녁으로 삶은 채소와 삶은 물에다가, 바나나나 사과등을 넣어서 믹서기에 갈아서 마십니다.
    상당기간 동안 하다보니, 정말 효과를 보게 되더군요~~

  • 5. ...
    '13.7.3 9:38 AM (14.52.xxx.114)

    일주일 아직안됐는데 배가 들어가요 먹고싳은것 맘껏 먹구요 잔짜 해독이 되는건지 맛아 갈수록 질려 요구르트 반병 넣었는데 안되겠죠?

  • 6. ..
    '13.7.3 12:21 PM (121.124.xxx.199)

    해독주스 만드는 법 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
272018 이런 꿈 꾸신 분 없을거에요 ㅋㅋㅋ 어이 없는 .. 2013/07/03 474
272017 천연염색해보신분 아니면 추천해줄미용실아시는분있으신지 ^^ 와칸염.. 2 짝짝이 2013/07/03 2,535
272016 한번 사보고.. 거의안쓴 물건들 있나요? 71 ... 2013/07/03 12,818
272015 50대 남성분 선물을 뭘 해야할지 고민돼요 8 냠냐미 2013/07/03 1,327
272014 십년전 대학교재 처리할방법 없을까요? 5 o 2013/07/03 905
272013 '긴급조치 위반' 故김대중 前대통령 36년만에 무죄 2 세우실 2013/07/03 551
272012 탐폰 유통기한 얼마나 되나요? ... 2013/07/03 5,767
272011 중국여행 3 ㅇㅇ 2013/07/03 884
272010 유아 영양제 추천 좀 해주세요! 6 SOS 2013/07/03 1,183
272009 국회앞에서 망치부인 국정원규탄 - 고발뉴스도 찍고있네요 5 지금 2013/07/03 1,168
272008 망치부인 국회 가다 1 망치부인 2013/07/03 675
272007 페인트바른 벽지위에 시트지 붙이면 안될까요? 1 동그리 2013/07/03 1,766
272006 원빈 이나영 열애 인정했네요 35 가라사대 2013/07/03 13,447
272005 위례신도시 래미안 어떨까요? 11 나는나 2013/07/03 3,919
272004 북유럽 사시는분들....특산품은?.. 5 선물 2013/07/03 4,638
272003 지금 한국 민주주의가 매우 불안한 이유 샬랄라 2013/07/03 465
272002 문 두드리는 사람에게 누구냐고 물어보면 대답을 안 해 줘요 2 수요일 2013/07/03 1,780
272001 손예진이 입은 원피스 별루인가요? 남자들은 별루라하네요 24 중국옷같다 2013/07/03 4,439
272000 다리에 있는점도 빼나요? 2 점.... 2013/07/03 1,359
271999 수삼이 몇뿌리 있는데 이거 보관 어떻게 하나요? 3 .... 2013/07/03 576
271998 비 신자의 뻘 질문~ 성경의 문체는 왜 그런건가요? 8 해리 2013/07/03 1,927
271997 국정원 국조, 10분 만에 고성·정회.. 시작부터 난항 3 세우실 2013/07/03 568
271996 40중반인데 가방좀 골라주세요 3 가방 2013/07/03 1,063
271995 남자분이 집보러올때 좀 무서운데 방법없을까요 13 ㅁㅁㅁ 2013/07/03 3,447
271994 아이허브 물비누중.. 2 무소의 뿔 2013/07/03 1,620