아이 식단 많이 부족하죠? ㅠ
작성일 : 2013-06-26 18:28:42
1592971
8살 작고 마른 남자아인데요.
등심 손바닥만큼, 삶은 계란, 파프리카, 자두
닭날개구이, 오이, 콩나물
돈까스 (집에서 만든거), 파프리카, 토마토
만두볶음밥(집에서 만든 만두) , 오이, 참외
등심, 콩나물, 양파 섞어 볶음밥, 토마토
국은 안먹고
매 끼니 고기 하나씩에 이렇게 먹여요.
김치 안먹어서 그냥 안주고, 다른 나물반찬 같은것도 잘 안먹는데..
이 식단 많이 부족한가요?
뭘 좀 추가하면 좋을까요?
먹지않는 음식도 꾸준히 올려서 자꾸 먹으라고 해야하는지..
요즘 일이 많아 퇴근하고 나면 뭘 할 의욕도 없고, 남편은 계속 늦어서 저녁 집에서 안먹거든요.
추가하면 좋은 간단반찬 좀 알려주세요.
IP : 220.124.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 독수리오남매
'13.6.26 6:36 PM
(222.236.xxx.253)
야채를 안먹으려하면 잘게 다져서 카레,짜장밥,볶음밥을 해주면 어떨까요?
야채튀김도 좋을것같구요.
멸치,새우,무,파뿌리,다시마,양파 넣고 다시국물 넉넉히 내서 새우젓넣은 계란찜도 좋을것같구요.
육수로 감자국 끓여줘도 좋을것같아요.
생선도 구워주시고 견과류넣은 멸치볶음도 좋구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
281010 |
콘도같은집의 비결.. 정말 별거 없는데... 3 |
... |
2013/07/27 |
4,872 |
281009 |
요즘 아이들이 앨범보며 좋아하네요 1 |
바니 |
2013/07/27 |
903 |
281008 |
서울시내 아파트 중 도산공원 쪽으로 출퇴근 하기 편 곳 추천부탁.. 7 |
부탁드립니다.. |
2013/07/27 |
1,412 |
281007 |
제가 하는모든말을 부정적으로 대꾸하는 사람 왜이럴까요? 4 |
yo |
2013/07/27 |
1,822 |
281006 |
지금 KBS1에 공포영화하는데.. 시각장애인용 해설이 나와서 하.. |
.. |
2013/07/27 |
1,346 |
281005 |
마음이 아프네요 |
운명 |
2013/07/27 |
1,056 |
281004 |
여자 물리치료사 어때요? 8 |
궁금 |
2013/07/27 |
10,760 |
281003 |
(글 내렸어요ㅠ) 22 |
멍뭉 |
2013/07/27 |
3,603 |
281002 |
아이허브 2 |
주문시 |
2013/07/27 |
1,340 |
281001 |
출산후 여자몸이 많이 상한다던데.. 그럼 출산 안하면 괜찮은가요.. 24 |
... |
2013/07/27 |
12,874 |
281000 |
강아지 달갈 삶은거 줘도 ㄷ되나요? 9 |
ㅡㅡ |
2013/07/27 |
2,185 |
280999 |
고등내신 5등급, 대학 포기가 맞죠? 10 |
** |
2013/07/27 |
35,118 |
280998 |
아들이 아빠처럼 크면 3 |
쥬드98 |
2013/07/27 |
796 |
280997 |
이윤신의 이도 그릇 싸게 사는 방법? 5 |
소이 |
2013/07/27 |
3,198 |
280996 |
부부사이가 안좋을때 생긴 아이는 성격이 다른가요 4 |
음 |
2013/07/27 |
2,666 |
280995 |
찜닭에 어울리는 반찬 뭘까요..? 4 |
찜닭 |
2013/07/27 |
7,766 |
280994 |
돼지우리같은 집... 선택의 기로에 섰어요 37 |
정리맹 |
2013/07/27 |
12,718 |
280993 |
커피 마시면 잠 못 자는 거 알면서도 마시는 미련한 나 3 |
Insomn.. |
2013/07/26 |
1,444 |
280992 |
진짜사나이 여자들도 보나요? 18 |
진짜 |
2013/07/26 |
2,635 |
280991 |
에스떼로더 더블웨어 샌드 컬러 없다면 8 |
Double.. |
2013/07/26 |
2,541 |
280990 |
한성대시국선언 3 |
한성인 |
2013/07/26 |
1,708 |
280989 |
음식물쓰레기 돈주고 봉투사면 바보인듯 21 |
진홍주 |
2013/07/26 |
9,751 |
280988 |
미국 프리미엄 아울렛 vip쿠폰북 유용한가요 3 |
콩 |
2013/07/26 |
2,789 |
280987 |
울고싶다 ~~ |
마나님 |
2013/07/26 |
632 |
280986 |
후치오리, 하쿠센 일본말로 무슨 뜻인가요? 30 |
... |
2013/07/26 |
2,349 |