워낙 시차땜에 고생을 하는지라..적응하는데만 보름이 걸려서 괴로워하거든요.
그런데 하루정도 단식 하는게 배꼽시계 적응시켜서 시차 조절해주는데 효과가 있다네요.
어차피 비건에다가 이것저것 안맞는 음식들이 많아서 기내음식 잘 못먹는데
이번에 비행기 안에서 단식을 시도해 보려고 하는데..
단식은 생전처음이라..
해볼만한가요? 혹시 많이해보신분들 노하우나 팁이라도 좀 노나주심 감사드려요..
하루 정도는 괜찮을걸요
탈수만 주의하시고;; 평소 지병이 없으시다면 괜찮으실 듯;;;
혹시 몰라 간단히 집에 남아있는 과일들이랑 초콜렛 가져가긴 하는데..제가 워낙 한끼만 건너뛰어도 신경질 팍팍 돋는 성격이라 ㅎㅎ
아침일찍 도착하시는 일정이면 비행기 타기전날 잠을 거의 자지 말고 타자마자 와인 한두모금 마시고 그대로 자요 그럼 도착할때쯤 깨더라구요 ㅋㅋ
갑자기 궁금해지네요 ㅎ 와인이 잠이 잘 오나요? 술을 마셔본적이 여지껏 거의 없어서..
하루단식은 무리 없을 듯하네요
물 많이 드시구요
아니면 홍초 정도...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
265648 | 저도 77인데 옷사기 힘들어요.. 9 | ..... | 2013/06/22 | 3,205 |
265647 | 한시도 얌전하지 않는 아이들 3 | 휴 | 2013/06/22 | 845 |
265646 | 대학때 듣던 명강의들 11 | 추억 | 2013/06/22 | 1,741 |
265645 | 위식도염이요.. 1 | ㅠㅠ | 2013/06/22 | 1,069 |
265644 | 인생의 터닝 포인트, 어떻게 오던가요 ? 20 | ........ | 2013/06/22 | 5,131 |
265643 | 어플에서 갤러리가 사라졌어요. 도와주세요. 2 | ㅠㅠ | 2013/06/22 | 1,719 |
265642 | 버스에서 아이패드로 동영상 보는게 진상인가요? 13 | 딸기체리망고.. | 2013/06/22 | 3,872 |
265641 | 일전에 블러그 글에 요즘 꽂힌 물건들에 대한 글좀 찾아주세요. | 일전에 | 2013/06/22 | 784 |
265640 | 맨발에 구두신고 오래걸었더니 1 | ㄴㄴ | 2013/06/22 | 1,165 |
265639 | 센베이과자 택배 시키는 곳 아시는분? 11 | 미즈박 | 2013/06/22 | 6,290 |
265638 | 블랙헤드 없애는 방법즘요... 19 | gem | 2013/06/22 | 5,561 |
265637 | 검찰, 국정원 수사 축소·은폐 경찰 추가수사 2 | 김용판이 급.. | 2013/06/22 | 537 |
265636 | 못난이 주의보 보고 있는데요 4 | 원걸 | 2013/06/22 | 1,663 |
265635 | 코스트코에서 파는 위닉스 10리터 제습기 어떤가요.? 3 | Yeats | 2013/06/22 | 5,730 |
265634 | 부정선거규탄 2차 촛불 문화제 생생한 모습 7 | 손전등 | 2013/06/22 | 923 |
265633 | 배우들 애정씬들은 무슨생각으로 10 | 레시피 | 2013/06/22 | 4,205 |
265632 | 토마토에 배즙이나 설탕 살짝 뿌리니 옛날먹던 맛 나요.. 3 | ..... | 2013/06/22 | 1,240 |
265631 | ‘성장 호르몬’ 우유 유해 논란 뜨겁다. 4 | 네오뿡 | 2013/06/22 | 2,720 |
265630 | 성신여대 앞 종이비행기 아시는분~~? 23 | ** | 2013/06/22 | 4,549 |
265629 | 노처녀 전재산 4 | 콩쥐 | 2013/06/22 | 3,680 |
265628 | 사십평생 77싸이즈로 살아가고 있어요 ~궁금한점 물어보세요 23 | 사십평생 | 2013/06/22 | 3,635 |
265627 | 무릎 mri비용 얼마나 하나요? 11 | 엠알아이 | 2013/06/22 | 10,858 |
265626 | 괜찮은 식당 추천 부탁드립니다~~ | 딩굴딩굴 | 2013/06/22 | 469 |
265625 | 아주머니들 얼굴가리개좀 하지마세요 158 | 무서워 | 2013/06/22 | 19,107 |
265624 | 상추전 할때요.. 4 | 음ᆢ | 2013/06/22 | 1,456 |