어제 먹은거는 도너츠 하나,
그린티라떼 하나
아메리카노 3잔
액티비아 한병
시금치무침 한입
이게 전부인데 요새 신진대사가 떨어져서 그런지 이렇게 하루이틀 먹은걸로는 1키로도 안 빠지고 하더니
어제 생리시작일이어서 그런지 오늘 아침에 몸무게 재보니 이제 53키로가 됐어요!
딱 48-9 정도만 돼도 괜찮은데...
일단 살을 좀 빼놓고 운동 시작하려고 하거든요.
어제 먹은거는 도너츠 하나,
그린티라떼 하나
아메리카노 3잔
액티비아 한병
시금치무침 한입
이게 전부인데 요새 신진대사가 떨어져서 그런지 이렇게 하루이틀 먹은걸로는 1키로도 안 빠지고 하더니
어제 생리시작일이어서 그런지 오늘 아침에 몸무게 재보니 이제 53키로가 됐어요!
딱 48-9 정도만 돼도 괜찮은데...
일단 살을 좀 빼놓고 운동 시작하려고 하거든요.
키가 어케 되시길래? ,,,,
키가 163 정도 되실 것 같은....ㅋㅋㅋ
다욧하신다면 담부터는 꼬옥 더 잘 챙겨 잡수세염..저렇게 절식하시면 신진대사 더 바닥나염..살찌기 더 쉽게 돼요..
그런경우 금세 그대로 돌아와요..
계속 그렇게 잡수시는거 아니면요..
지금 줄은것은 위가 비어서 줄은거지 살이 빠진건 아니잖아요. 별로 기뻐할 일은 아니예요.
굶으면 당연히 빠지죠 입덧해보니 알겠던데요 입덧할때 쑥쑥 빠지더니 끝나니깐 한달만에 돌아오던데요
기초대사량 떨어지면 운동이필수예요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
261474 | 왕바퀴 땜에 밤샜어요. 18 | 새벽 | 2013/06/12 | 4,660 |
261473 | 좀 나이 들어 보이면 안되나요? 3 | 후... | 2013/06/12 | 1,423 |
261472 | 미국 자동차 여행 정보 좀 주세요... 13 | yj66 | 2013/06/12 | 2,840 |
261471 | 댓글 감사합니다. 글 내용 지웁니다. 2 | 하늘바람 | 2013/06/12 | 599 |
261470 | 세가지 꿈 1 | 기억 | 2013/06/12 | 472 |
261469 | 일본 초등학교는 교복을 입나요? 5 | 사복 | 2013/06/12 | 2,016 |
261468 | 애완동물 키우시는 분들 이름 뭐라 지으셨나요? 16 | 궁금 | 2013/06/12 | 1,040 |
261467 | 크록스 1 | ᆢ | 2013/06/12 | 1,038 |
261466 | MBC 100분토론..을 보니 쓰레기끼라 간담회 하는군요. 3 | 서울남자사람.. | 2013/06/12 | 1,731 |
261465 | 최저가로 최상의 냉면 가능한가요? 2 | azik | 2013/06/12 | 1,087 |
261464 | 역사상 최고의 싸움꾼은 누구일까요? 7 | .. | 2013/06/12 | 3,720 |
261463 | 오이지 소금물 안식혀서 넣었는데요. 2 | 음 | 2013/06/12 | 1,229 |
261462 | ㅠㅠ승무원 또 뽑네여...부럽 4 | 라탐 | 2013/06/12 | 3,460 |
261461 | 캄보디아 3 | 캄보디아 | 2013/06/12 | 1,082 |
261460 | 답없는 부부사이... 맞벌이라 그런가... 49 | ... | 2013/06/12 | 17,381 |
261459 | 나이 마흔넘어 영혼이 맑다~는 소리 아직듣다니..ㅠㅠ 17 | 마흔넘어 | 2013/06/12 | 5,555 |
261458 | 냉장고 5등급 전기세 폭탄 맞을까요? 7 | 이사예정 | 2013/06/12 | 18,778 |
261457 | 나이들면 살아온게 얼굴에 보인다더니 26 | // | 2013/06/12 | 17,041 |
261456 | 저도 국수집서 보고 놀란 거 적어요. 40 | .... | 2013/06/12 | 23,325 |
261455 | 임산부인데 남편과 대판 싸웠어요. 8 | 슬퍼 | 2013/06/12 | 2,795 |
261454 | 세계에서 제일 평화로운 나라가 아이슬란드라고 하는데. 11 | 아이슬란드 | 2013/06/12 | 8,192 |
261453 | buy one get one 미국 따라하기 11 | 실망 | 2013/06/12 | 2,044 |
261452 | 이거 보고 외국에 취업이나 할까.,.?ㅠㅠ[퍼왔음] 5 | 라탐 | 2013/06/12 | 1,933 |
261451 | 눕기만 하면 어지러워요 11 | 괴로움ㅠ | 2013/06/12 | 10,227 |
261450 | 남자친구가 나를 정말로 예쁘게 보고 있는건지 아니면 좋아해서 이.. 10 | .... | 2013/06/12 | 4,545 |