82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 술 마시면서 걷기 운동 1시간씩 하는것과 금주 하는것(적당히) 어느게 우선인가요

판단 부탁합니다. 조회수 : 4,137
작성일 : 2013-05-20 16:38:46

시어머니께서 고혈압 당뇨로 오래 고생하시다 돌아가셨고요.

제 남편도 역시 혈압이 높아서 항상 가정용 체크기 옆에 두고 혈압재고 약도 먹습니다.

운동도 매일 자전거, 걷기 1,2시간씩 하고 주말이면 등산도 열심히 갑니다.

그리고 술도 열심히 먹습니다.

등산후는 거나하게 취할 정도로 마시고 주중에는 저녁 식후 반주를 꼭 합니다.

반주는 한,두잔이 아니고 취하지 않을정도로 매일 마십니다.

막걸리면 한 병, 혹은 맥주는 500씨씨 이상 천 씨씨 정도 마시고 가끔 과실주담근것도 마십니다.

저는 이게 참 답답합니다.

 

1.  가족력도 있는데 성인병 염려가 된다면 술을 안(덜) 마셔야 된다는 것이고요

2.  남편은 운동 많이 하니까 괜찮다고 합니다.

 

술 덜 마시고 운동하는게 정상이지 어떻게 매일 술을 마시고 운동하면 괜찮다고 생각하는지

이해가 안갑니다. 

 

2번 남편 얘기,, 어느 정도 수긍되는것인가요?   

 

 

IP : 121.160.xxx.196
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무조건 금주가 먼저죠.
    '13.5.20 4:42 PM (203.247.xxx.20)

    저도 운동 꾸준히 하는데도 술 좋아해서 이번 건강검진에서 샘한테 한 소리 들었어요.

    무조건 금주가 먼저라고 하셨어요.

  • 2. ,,
    '13.5.20 4:43 PM (84.196.xxx.16)

    해롭지만 중독을 끊을수 있을까요 ? 도움이 필요하겠죠.

  • 3. 기절한 사람
    '13.5.22 8:39 AM (39.7.xxx.33)

    제가 45 이고 거의 평생을 반주등으로 매일 마셨어요 아버지 당뇨에 고혈압을 사망 어머니 당뇨에요.
    반주하는건 집안내력이예요
    저 평소 등산에 하루 1시간씩 걷고 스키 인라인했어요

    요새 최신식 인바디 찍고 기절했어요
    저의 내장비만이 기계의 한계치를 넘어 99.999 가 나왔어요
    이 정도의 수치는 저의 몸무게의 두배가 되는 사람의 내장비만이랍니다
    운동해서 몸무게는 내장비만대비 낮은나 술로 내장비만만 커진거죠

    당장 술끊었습니다

    남편분 당장 인바디 해보시라 하세요
    안한다고 하면 잔소리 더 하지 마시고 당장 남편을 피보험자로 생명보험 드세요 쓰러질날이 얼마 안남았습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
260303 요새 백화점에 선글라스 행사 하나요? 3 눈부셔 2013/06/08 982
260302 제습기 노비타 같은 싼 브랜드는 별로인가요? 4 찝찝 2013/06/08 1,349
260301 기분이..너무 우울하고 안좋을때 어떻게 하면 좋을까요 3 ... 2013/06/08 2,880
260300 마늘쫑 장아찌가...매워요;; 2 .... 2013/06/08 1,166
260299 디지털 미디어센터 부근인거 같은데 2 머리나쁨 2013/06/08 474
260298 EBS 토요극장-Stand by Me 11시에 해요 18 경훈조아 2013/06/08 2,749
260297 '사모님' 위한 가짜 소견서?..자체 조사 착수 1 모두가 썩었.. 2013/06/08 945
260296 저희 남편이 3 니 와이프 2013/06/08 1,437
260295 매일 사이다 사러 가는 형제 33 ... 2013/06/08 12,583
260294 빠*코에 중독되겠어요.. 쭈쭈바 끊을수 있게 나쁜점 열거해주세요.. 15 이러면안되 2013/06/08 2,164
260293 불교신자분들께 질문드립니다. 21 .. 2013/06/08 4,039
260292 우리가족 보다 심한 가족 있나요? 31 아~~진짜 2013/06/08 11,484
260291 혹시 머릿니 벌레일까요?? 3 .. 2013/06/08 1,514
260290 아이 경련관해서인데요~ 14 궁금 2013/06/08 1,747
260289 학군으로 인한 이사결정해야해요 많은 조언해주세요 컴대기 21 ㅇㅇㅇ 2013/06/08 4,291
260288 남편이 아니고 웬수.... 6 이건...... 2013/06/08 2,231
260287 아이가 여름에만 긁어요ㅠ 6 여름아토피?.. 2013/06/08 811
260286 팔순 아버지와 치매 어머니를 위해 천리포 맛집 부탁드립니다 팔순 2013/06/08 2,003
260285 에어컨 실외기 배란다에 놓으면 모가 안좋을까요? 11 궁금 2013/06/08 3,826
260284 친구가 7급정도면 준고시다 그래서 검색했는데 장난이 아니군요 6 7급공무원 2013/06/08 7,896
260283 일억대출끼고 집을 사도될까요? 7 집이뭔지.... 2013/06/08 4,755
260282 토요일 아침부터 하루종일 ,,,,, 8 세상이 수상.. 2013/06/08 2,019
260281 뇌 ct 얼마정도 하나요? 9 ... 2013/06/08 2,763
260280 깻잎에 빨간 벌레가 있는데 뭔가요? 3 벌레? 2013/06/08 5,202
260279 혹시 주방에 자외선 살균기 설치하신분 있으신가요? 3 ... 2013/06/08 907