82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자존감이 바닥을 칠 때 어떻하시나요?

응원이 필요해 조회수 : 1,895
작성일 : 2013-05-16 08:07:48
정말 요즘 힘 드네요. 자존감이 바닥을 칠 때 어떻게들 이겨 내시나요?
IP : 123.213.xxx.4
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동이답
    '13.5.16 8:12 AM (183.96.xxx.228)

    저는 운동해요. 뭔가 성취감을 주는 것으로요.
    등산이나 근육 운동을 합니다.
    등산은 정상에 올라가 내려다보고 있으면 마음 다스리는 데 좋구요.
    근육 운동은 한달이나 두달 잡고 죽을똥살똥 바짝 조여줘요. 가끔 속옷만 입고 전신 거울 앞에서서 살들을 째려보면서 다짐합니다. '늘어진 살들 다 조져버리겠다!!!'
    제아무리 답답할 때도 그나마 몸뚱이는 내 마음대로 움직여지니까요.....

  • 2. 저는
    '13.5.16 8:19 AM (121.164.xxx.32)

    마음을 어지럽히는 것들이 떠나게 하시고, 기쁨이 오게 해달라고 하나님께 기도합니다.

  • 3. 쉬세요
    '13.5.16 8:36 AM (59.7.xxx.88)

    맛있는거 사먹고 쉽니다.. 일도 쉬고 생각하는 것도 쉬고 나한테 잘해준다고할까...
    배부르고 등따스면 뭐랄까 정신적으로 좀 관대해지더라구요 나한테도 남한테도...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
254124 그만해야하는 잉여생활 5 그쵸 2013/05/16 2,487
254123 5.16 군사쿠데타 다카키마사오 2 맥코리아 2013/05/16 728
254122 스케일링 건강보험 적용, 7월부터 부담금 1만 3천원 수준 xx 2013/05/16 1,322
254121 이상한 방과후 선생님 3 .... 2013/05/16 1,783
254120 저 서태지 팬인데.... 18 ggg 2013/05/16 4,456
254119 시누이의 남편분 호칭 여쭤봅니다 21 가르쳐주세요.. 2013/05/16 7,397
254118 흰색 원피스만 눈에보여요 3 원피스 2013/05/16 1,523
254117 지금 방송하는 *원이네 낙지볶음 2 눈 2013/05/16 1,305
254116 이 가방 좀 봐주세요~ 쿵 2013/05/16 699
254115 지역 82님들 노통 4주기 추모 자원봉사자를 찾습니다. 3 노란풍선 2013/05/16 988
254114 컴퓨터만 하면 어깨가 쑤시듯 아픈데 큰일이에요. 12 어깨통증 2013/05/16 2,252
254113 19금은 웬만하면 안봐요. 2 이제 2013/05/16 2,435
254112 지금 라디오스타에서 준호가 부른 노래 제목이 뭔가요? 3 왕궁금 2013/05/16 2,044
254111 이제 지상파에서도 “60초 뒤” 중간광고 등장하나? 1 60초 후에.. 2013/05/16 865
254110 요즘 애기들이 너무예뻐요 3 a 2013/05/16 1,493
254109 보스턴백 요새도 드나요? 2 .. 2013/05/16 1,311
254108 한샘 싱크대 유로와 ik 어떻게 다른가요? 지현맘 2013/05/16 9,676
254107 내 입을 꼬매고 싶어요 37 되돌리고싶다.. 2013/05/15 17,327
254106 도대체 통상임금이 뭐야? 정답은 '일률적으로 주는 급여' ..... 2013/05/15 742
254105 크리스마스 트리는 되지만 연등은 안된다? 13 인천공항 2013/05/15 1,850
254104 냉장고 털어먹기 몇일까지 해보셨어요? 2 남편기다리며.. 2013/05/15 1,303
254103 이마트..캐셔 정직원인가요? 1 질문 2013/05/15 8,623
254102 동네..채소 가게 1 파란하늘보기.. 2013/05/15 822
254101 짝보세요? 남자들의 이상형 20 미미 2013/05/15 10,304
254100 자존감이 너무 낮은거 같아 고민..남 눈치를 너무 보고 살아여 11 . 2013/05/15 4,298
< 59021 59022 59023 59024 59025 59026 59027 59028 59029 59030 >> 이전 자유게시판
게시판 검색