82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 4일째 먹는거 때문에 질문드려요

부탁해요 조회수 : 1,300
작성일 : 2013-05-15 21:15:53
닭가슴살을 꼭 먹으라고 하는데 일단 냉동실에서 생닭가슴살

꺼내놨는데 냄새없이 삶아 먹기 귀찮을것 같아서

훈제 닭가슴살 구입해 보려고 하는데

처음이라 어떤걸 선택해야 될지 모르겠어요

저는 고기 종류는 냄새가 나면 절대 못 먹어요

검색해보니 종류가 많은데 실패하지 않고 구입할 수 있게

도와주세요~

IP : 175.223.xxx.179
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 333
    '13.5.15 9:20 PM (68.49.xxx.129)

    닭가슴살..꼭 안먹어도 돼요. 다른 생선이나 아님 본인이 좋아하시는 다른 육류, 어류로도 충분히 단백질 보충 가능해요..

  • 2. ...
    '13.5.15 9:55 PM (112.170.xxx.82)

    꼭 닭가슴살을 먹어야하는건 아닌데.. 육류 안좋아하신다면 그거더 힘들건데 다른 단백질 드셔도 되어요 콩 두부 두유 생선 쇠고기 등등..간만 안 세면 됩니다

  • 3. ...
    '13.5.15 9:56 PM (112.170.xxx.82)

    본인이 좋아하는거로 해야 다이어트도 성공할 가능성이 높겠죠

  • 4. 새우튀김
    '13.5.15 10:19 PM (116.36.xxx.224) - 삭제된댓글

    무염 또는 저염식을하라는건 우리몸은 수분이70%라는것을 이용한 식이요법인대요. 인체는 일정한 전해질이 흘러야하요. 가령 짠걸먹으면물을많이먹는다던가 반대로 싱거운걸 먹으면 몸속 나트륨을맞출려구 소변으로 수분을 배출하죠. 여자들은 생리라는게있어서 좀힘든거같아요. 배란이후 생리일까지는 몸에서 탄수화물을 원하기때문이죠. 제생각에 저염식은 운동선수들. 체급조정이필요한사람들이 단기간쓰는방법같아요. 당연히 요요 바로오지요. 닭가슴살 목적없는 사람이 일주일만 먹어봐요 토나와요

  • 5. 원글이
    '13.5.15 10:24 PM (121.168.xxx.83)

    다양한 의견 감사합니다. 꾸벅~

    일단 집에 있는 닭가슴살 먹고

    다른 대체 식품도 이용해 볼게요

    이번엔 꼭 성공해야 될텐데..

  • 6. ....
    '13.5.15 10:26 PM (61.78.xxx.10)

    http://item2.gmarket.co.kr/Item/detailview/Item.aspx?goodscode=286134592

    훈제 닭가슴살 이것저것 먹어봤는데 위에 제품이 제일 괜찮았어요.. 전 그냥 닭가슴살은 잘 못먹겠더라구요..
    얼려서 드실양만큼 냉장실에 두고 드실때 렌지에 데워 드시면 편해요...

  • 7. 하로동선
    '13.5.15 11:43 PM (211.229.xxx.248)

    카레가루를 이용해보세요
    양조절을 잘해야지 안그러면 짭니다

  • 8. 보험몰
    '17.2.3 8:53 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
260433 놀이터에 아기 데리고 나가기 무서워요..ㅠ 39 정말 2013/06/09 12,314
260432 가방 안쪽에 묻은 펜 어떻게 지우나요? 2 세탁 2013/06/09 520
260431 드럼 세탁기 헹굼 몇번하세요? 16 ... 2013/06/09 16,202
260430 Mynthon 이게 모예요??? 3 여쭈어 2013/06/09 2,001
260429 이번에 이벤트한 덴비 그릇 받으신분 계시나요? 4 아가 2013/06/09 1,409
260428 초등 1학년 자전거 추천해주세요 무플싫어요 2013/06/09 1,592
260427 글 잘쓰려면 어떻게 해야 하나요? 7 2013/06/09 1,560
260426 수원 파장동 - 안양 경수대로 출퇴근 괜찮나요? 5 데구리 2013/06/09 726
260425 일본이 한국, 동아시아 청소년들을 방사능재난지역 청소에 투입 12 sunset.. 2013/06/09 2,266
260424 오사카여행,방학이 3일밖에 안돼 9 오사카 2013/06/09 1,778
260423 어제 대형병원 로비에서 싸우던 사람들 .. 2013/06/09 1,103
260422 층간 소음, 애들 놀이터에서 꺅꺅 대는거엔 예민하신데 까페에선?.. 8 소음.. 2013/06/09 1,675
260421 저 아래 어떤분이 할아버지한테 애기 키우게 하는게 어떻냐는데 1 튼튼맘 2013/06/09 1,367
260420 만두를 바로 냉동 시켜놨는데요.. 6 초보 2013/06/09 1,367
260419 입학사정관제는 내신 1 ,,, 2013/06/09 1,448
260418 아들 장래희망 4 ㅈㄷ 2013/06/09 1,094
260417 리플주신분들 감사합니다. 6 어느나라 2013/06/09 644
260416 어떡하면 연예인들처럼 겨드랑이 제모 깨끗하게 될까요? 8 민소매 2013/06/09 20,191
260415 향초. 어디서 사면좋은가요? 3 Ppp 2013/06/09 1,346
260414 컴퓨터ㅠ갑자기노트북아이콘이사라졌어요 ㅠ 6 ㅛㅡㅡ 2013/06/09 733
260413 왼쪽 광고에 바네스테코 가구 어떤가요? 4 여름 2013/06/09 2,399
260412 지금 날씨가 좀 과하게 더운게 맞는거죠? 20 dd 2013/06/09 5,620
260411 강아지 이발기 살만 한가요? 17 2013/06/09 2,097
260410 이름풀이 하실줄 아는분 계세요 4 질문 2013/06/09 989
260409 중학생 썬글라스 어디서 사줘야 좋을까요? 3 .... 2013/06/09 1,097