걸을때마다 그쪽이 묵직하게 아파서 오른발 디딜때마다 자연히 살짝 절뚝거리게 됩니다
왜그럴까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 골반과 대퇴골 연결부위(?)가 아파서 절뚝거리고 있어요
... 조회수 : 1,710
작성일 : 2013-05-15 09:42:49
IP : 220.87.xxx.229
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레칭
'13.5.15 9:44 AM (173.65.xxx.204)해주세요, 저희 남편도 정말 뼈가 잘못된줄 알았어요, 근데 스트레칭, 의자에 앉아서 아픈족 다리를 무릎에 올려놓고, 양반다리처럼, 무릎을 아래로 쭉 내려주는 운동 계속했더니 좋아졌어요, 별다른 다칠일을 하지 않았는데 그러면 스트레칭 해주면 나아질지도..아니면 병원가보세요.
2. ^^
'13.5.15 9:56 AM (123.108.xxx.87)갑자기 막 아플때 바로 스트레칭 무리하게 하지 마시구요.
조금 가라 앉은 후에 시작하세요.
염증으로 아플 수도 있는데 이럴때 안하던 동작을 무리하게 하면 더 아플 수도 있어요.
병원 먼저 가보세요3. 푸들푸들해
'13.5.15 10:00 AM (68.49.xxx.129)척추나 전체적인 자세에 문제가 있을지도 모른다는데 한표
4. 덧붙여요
'13.5.15 10:36 AM (173.65.xxx.204)http://www.youtube.com/watch?v=uN8B2pOmeIg
http://www.youtube.com/watch?v=EXrepL6HNJ0
덧붙여서 비됴보고 한번 해보세요.5. 골반염은 아니신지...
'13.5.15 12:29 PM (123.111.xxx.165)염증이면 빨리 병원가셔야할텐데..
6. ...
'13.5.15 12:37 PM (182.208.xxx.163)디스크가 신경을 누르면 그런 증상이 있는데
며칠 힘든 일 하지 마시고,
무거운 것 들지 마시고,
좀 쉬어주면 괜찮아 지는 경우도 있지만
그래도 먼저 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보세요.7. ,,,
'13.5.15 9:17 PM (222.109.xxx.40)먼저 병원 가서 정확한 진단 받아 보신후에
82 자게에서 한의원으로 검색 해 보시면 골반 교정하는 한의원 가보세요.
나이 젋고 아픈지 얼마 안 되셨으면 치료가 될거예요.8. 둥글둥글
'13.5.18 11:00 AM (220.81.xxx.220)댓글 참고가 되네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
260125 | 여름 자켓좀 봐주세요. 4 | 여름자켓.... | 2013/06/08 | 992 |
260124 | 아이가 b형간염 항체가 없어요. 8 | 궁금맘 | 2013/06/08 | 1,905 |
260123 | 족욕의 부작용 10 | ㅠㅠ | 2013/06/08 | 48,101 |
260122 | 노래 좀 찾아주세요 3 | .. | 2013/06/08 | 501 |
260121 | 이상순-이효리 잘 어울리네요. 6 | 음음 | 2013/06/08 | 3,045 |
260120 | 여자가 술따라주는곳을 가고파해요 11 | 자꾸만 | 2013/06/08 | 2,722 |
260119 | 텔레비젼 잘 안끄고 주무시는 가족 있으세요..ㅠㅠ 13 | 해피 | 2013/06/08 | 2,551 |
260118 | 멋진 비앙카,,,, 4 | 코코넛향기 | 2013/06/08 | 2,978 |
260117 | 잠실-잠실나루에 세탁소 추천해주세요 ㅡㅜ (흰옷 다 버리게 생겼.. 1 | asif | 2013/06/08 | 1,265 |
260116 | 나혼자 산다의 이성재 성격 48 | 상극 | 2013/06/08 | 15,935 |
260115 | 아이가 대학1학년 2 | 궁금맘 | 2013/06/08 | 844 |
260114 | 여기 올라오는 글들 보다 보면 남자는 완벽해야 하는구나를 느낍니.. 8 | 리나인버스 | 2013/06/08 | 1,141 |
260113 | 자다가 조용히 죽는 게 어떻게 가능한 걸까요? 5 | 건강한 사람.. | 2013/06/08 | 9,177 |
260112 | 서울에 정착하려합니다~ 지역 추천 부탁해요 4 | 조언 절실 | 2013/06/08 | 1,468 |
260111 | 신기한 마법스쿨..같은 책을 싫어라 하는 아이들 1 | 책 | 2013/06/08 | 532 |
260110 | 가스오븐렌지의 렌지만 바꿀수도 있을까요? 4 | 오븐렌지 | 2013/06/08 | 891 |
260109 | [원전]日 수명 다한 원전 3기 ‘폐쇄비용 부족’…안일한 예측 .. 6 | 참맛 | 2013/06/08 | 585 |
260108 | 한방약재.. 어디서사야 믿고살수있을까요? 5 | 허약 | 2013/06/08 | 618 |
260107 | 82 자게 예전의 느낌이 아니에요 13 | 무명 | 2013/06/08 | 2,044 |
260106 | 가위 1 | 칼갈이 | 2013/06/08 | 355 |
260105 | 면세점에서 사면 좋을 물건들 추천부탁드려요 1 | bk | 2013/06/08 | 1,488 |
260104 | 82에 올린글이 네이버에 8 | 바스켓 | 2013/06/08 | 1,983 |
260103 | 환자가 가도 괜찮을까요? | 야유회 | 2013/06/08 | 544 |
260102 | 오늘 병원 문 열까요? 4 | 아이가 아파.. | 2013/06/08 | 495 |
260101 | 손연재 미워하는 사람들의 심리.. 37 | 코코넛향기 | 2013/06/08 | 4,159 |