어떤 운동 추천하시나요?
꾸준히 하시는 운동 있는 분들 계신지... 운동 하나 오래 하기 너무 어렵지만요 ㅎㅎ
지금은 자전거나 그냥 편하게 헬스장 생각 중이예요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일부러 시간내서 운동하려고 하는데 무슨 운동이 좋을까요?
Ciracle 조회수 : 1,068
작성일 : 2013-04-30 15:04:36
계절탓인지 너무 피곤하고 체력도 점점 안 좋아지는 것 같아서 운동 하나 꾸준히 하려는데
IP : 14.63.xxx.160
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'13.4.30 3:14 PM (112.151.xxx.29)요즘 날씨도 너무 좋은데 밖에서 햇빛 받으며 걷기도 좋아요.
저도 하루에 한시간씩 걷는데 살은 안빠지지만 -_- 하루종일 기분이 좋더라구요.2. ,,,
'13.4.30 3:24 PM (119.71.xxx.179)명박이때매 요즘 테니스가 생각나네요. 배우고싶다.
3. 아네모네
'13.4.30 6:16 PM (1.238.xxx.6)탁구 강추요!!!~
1월부터 동네 주민센터에서 배우기시작했는데...
매일 따로 연습장 찾아서 연습할만큼 재미나요~~
탁구가 이렇게 중독성있는 운동인줄 예전엔 정말 몰랐거든요...
처음 약2달정도만 지겨운거 참고 연습하시면 그 담부턴 넘 재미나서~~4. Ciracle
'13.5.6 7:54 AM (14.63.xxx.160)오홍~ 감사드립니다^^ 탁구 쳤어요!! ㅎㅎㅎ걷기는 꾸준히 하려구요~!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N