몇 달 전부터 오른쪽 눈 밑이 간간이 떨리는데, 이거 마그네슘 부족인 거 맞죠?
바나나를 먹어도 해결이 안되네요..
얼마전 마그네슘제를 먹으니 우울감, 불면증이 사라졌다는 얘기 보고 확 땡기는데요.
저도 약간의 우울감과 수면장애가 있거든요.
겸사겸사.. 먹으면 좋을 거 같은데
어디 보니 또 무슨 비타민이랑 같이 복용하면 좋다고 하고..
이런저런 거 종합해서 추천해주실만한 약 없을까요?
마그네슘제라든지, 비타민과 혼합된 거라든지..
참, 임신 계획중인데 임신과는 상관 없겠죠?
엽산은 복용하고 있습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마그네슘제 추천 좀 부탁드려요
Mg 조회수 : 2,969
작성일 : 2013-04-23 21:53:19
IP : 110.70.xxx.244
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 먼저글에
'13.4.23 9:57 PM (125.177.xxx.85)댓글 달았었는데 전 가끔 유*양*에서 나오는 세투 먹어요.
함량이나 그런건 모르겠고 약국에서 쉽게 구할 수 있어서요.
비타민 E가 들어있어서 그런지 먹음 피부가 조금 좋아지는 듯한 느낌도 있어요.2. 거품
'13.4.23 9:58 PM (1.236.xxx.50)전 아이허브에서 구입해서
먹고 있는데..확실히 잠은 쫌
잘수 있어서 좋네요3. 유익
'13.4.24 5:09 AM (59.30.xxx.68)우리 츠자에도 좋은 정보.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
252341 | 틱장애는 어디가서 치료받아야 하나요? 6 | 틱장애는? | 2013/05/16 | 2,233 |
252340 | 아이허브 영양제 6갠데 주문이 안돼요ㅜㅜ 8 | 나나30 | 2013/05/16 | 3,501 |
252339 | 방콕(태국) 여행가서 뭐하셨어요?? 29 | 해외여행 | 2013/05/16 | 4,940 |
252338 | 영어닉네임하나 지어주세요 8 | name | 2013/05/16 | 1,378 |
252337 | 양파껍질을 넣고 끓인물을 여태 먹었어요 6 | 공유해요 | 2013/05/16 | 14,903 |
252336 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동물들의 대화 | 무명씨 | 2013/05/16 | 878 |
252335 | 박근혜, 민영화 않겠다던 대선공약 뒤집어 5 | 참맛 | 2013/05/16 | 1,504 |
252334 | 우유 중독--;; 2 | 우유 | 2013/05/16 | 1,327 |
252333 | 영덕 대게 맛집 알려주세요 5 | 아마네 | 2013/05/16 | 1,818 |
252332 | 정말 외로운 인생... 여러분은 어떠세요? 6 | ... | 2013/05/16 | 2,337 |
252331 | 우울했던 하루 2 | ㅁㅁ | 2013/05/16 | 857 |
252330 | 좋은남편을 만난건 그저 복일까요? 아님 남자보는 눈이 있어서? .. 20 | gma | 2013/05/16 | 10,549 |
252329 | 은행 몇년치 통장조회 출력해야하는데 꼭 은행가야하나요? 4 | 은행 | 2013/05/16 | 1,539 |
252328 | 남동생 결혼식에 한복 질문드립니다 ~ 7 | 2013/05/16 | 1,532 | |
252327 | 5일째 투명인간입니다. 3 | 이클립스74.. | 2013/05/16 | 1,551 |
252326 | 19일에 미운오리새끼 영화 추천해요 3 | 보세요 | 2013/05/16 | 839 |
252325 | 인도에서 감기로 병원에 갔다가 사망-주요장기 사라져 22 | 헉 | 2013/05/16 | 8,625 |
252324 | 중학생 도덕시험 도움부탁드려요 4 | 중학생 | 2013/05/16 | 1,629 |
252323 | 싸움 잘하고 싶습니다.. 15 | ... | 2013/05/16 | 2,378 |
252322 | 애들 감기 걸렸을 때 나아지지 않으면 병원 바꾸세요? 1 | 돌돌엄마 | 2013/05/16 | 582 |
252321 | 요즘 이승기가 왜이리 좋나요 6 | .. | 2013/05/16 | 1,340 |
252320 | 쓰레기 나오지 머 나오겠어요??? 3 | 쓰레기통에서.. | 2013/05/16 | 767 |
252319 | 집에서 혼자 쉬는거 좋아하는 분. 17 | 휴식 | 2013/05/16 | 4,693 |
252318 | 놀이터에서 기분 상한 일땜에 4 | 힝 | 2013/05/16 | 917 |
252317 | 4학년 아이 키 좀 봐주세요. 3 | 키 | 2013/05/16 | 1,133 |