피부건조의 주범인
에어컨, 히터, 장시간 햇빛에 노출
이 세가지를 피하는거라 했는데요,
여기에 덧붙이자면
규칙적인 식사, 규칙적인 생활,
양질의 식사,
과식은 금물,
단, 성장기 애들은 소식하면 안됨.
내아는 모임사람들
정말 규칙적으로 생활하고
식사도 규칙적으로 좋은 음식을 과식하지 않으니
얼굴이 안늙어요.
남들보다 10년은 훨씬 젊어보입니다.
비싼 화장품 하나도 안발라요.
대신 반찬은 잘해먹습니다.
화장품 살 돈으로 반찬 잘해먹습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
노안을 막는 비결은
식비 조회수 : 3,514
작성일 : 2013-04-20 17:07:19
IP : 115.136.xxx.239
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 그쵸
'13.4.20 5:08 PM (58.236.xxx.74)허준님이 그러셨잖아요.
약의
식의
심의 라고2. 사실
'13.4.20 5:15 PM (58.143.xxx.246)컴퓨터 모니터도 마찬가지금새 건조해져요.
평소 수분보충 조금씩 자주해주는것도 좋아요.3. 자랑은 아니구요
'13.4.20 5:58 PM (175.223.xxx.76)제가 십년이상 어려보인다는 사람인데요ᆞ진짜로 최강동안이란 소리들어요ᆞ화장품 싼거 최소만 바르구요 ᆞ운동은 안하지만
걷는거좋아하구 소식합니다ᆞ원래 많이 못 먹어요
가난해서 좋은것도 못먹지만요4. ..
'13.5.15 1:25 PM (121.168.xxx.105)과식도 노화촉진하는군요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 245635 | 애한테 왜 공부공부 하는지 모르겠네요 15 | 공부 | 2013/04/21 | 3,303 |
| 245634 | 사회 문제 좀 풀어주세요. 9 | 중1 | 2013/04/21 | 970 |
| 245633 | 민폐끼치는 사람, 결국 돈 많이 모아 잘 사나요 ? 2 | ..... | 2013/04/21 | 2,063 |
| 245632 | 로맨스가 필요해2 볼수 잇는곳좀 부탁드려요 4 | 미소나라 | 2013/04/21 | 1,351 |
| 245631 | 에고~ 멍멍아~ 4 | ㅠ | 2013/04/21 | 1,085 |
| 245630 | 이번 중간시험 100% 서술논술형인가요? 4 | 초보중등맘 | 2013/04/20 | 1,426 |
| 245629 | 무도 예고편에 나왔던 음악 3 | 궁금이 | 2013/04/20 | 989 |
| 245628 | 나이키 트레이닝복에 아디다스 운동화, 센스없는건지 몰랐어요 13 | ... | 2013/04/20 | 4,175 |
| 245627 | 체력 좋아지는 운동 뭐가 제일 효과 있을까요 4 | ..... | 2013/04/20 | 3,130 |
| 245626 | 아식스 운동화 신분 분 계세요?? 사이즈 한사이즈 크게 주문해야.. 9 | ... | 2013/04/20 | 1,944 |
| 245625 | 해외 구매 명품의류 국내에서 사이즈 교환 되나요? 6 | 해외 | 2013/04/20 | 1,354 |
| 245624 | 원전 온배수로 키운 채소 먹어도 괜찮을까 2 | 경주시ㄷㄷ | 2013/04/20 | 982 |
| 245623 | 여아 11세 세안제, 로션 추천해주세요 4 | 궁금맘 | 2013/04/20 | 1,727 |
| 245622 | 류현진 새벽 2시10분 경기맞나요? 5 | 3승 | 2013/04/20 | 1,399 |
| 245621 | 살이찌니 의욕이 안생겨요 3 | 씁쓸 | 2013/04/20 | 2,133 |
| 245620 | ᆞ.ᆞ 26 | 객관적 조언.. | 2013/04/20 | 1,934 |
| 245619 | 레지던트 1년차는 어느정도로 바쁜가요? 22 | tooto | 2013/04/20 | 17,655 |
| 245618 | 위암4기 걱정되네요 1 | .. | 2013/04/20 | 3,075 |
| 245617 | 민채원하고 오자룡하고...... 5 | 둘이짱먹어라.. | 2013/04/20 | 2,181 |
| 245616 | 송파 어린이 도서관 내일 열까요? 4 | 급질 | 2013/04/20 | 881 |
| 245615 | 나인 이진욱 대단하네요. 14 | 신의한수2 | 2013/04/20 | 4,663 |
| 245614 | 무릎과다리가 퉁퉁 부었어요 4 | 무릎통증 | 2013/04/20 | 1,806 |
| 245613 | 백년의 유산 6 | 몰까 | 2013/04/20 | 2,720 |
| 245612 | 저희집 잡곡밥 비율좀 봐주세요~ 5 | 주부2단 | 2013/04/20 | 2,459 |
| 245611 | 자궁근종 수술하신 분들께 도움 말씀 부탁드려요 13 | 하양구름 | 2013/04/20 | 11,328 |