직장다니시는 분들, 임신 중 추천하실 만한거 도움 부탁드립니다.^^

[태교는 남일...]

직장다니는 30대 예비엄마입니다.

헐레벌떡거리며 직장다니고 스트레스 오만가지 받다보니

의자에 앉아있는 그 자체가 스트레스네요.

엄청난 스트레스때문에 아기도 잘 안생긴다고 생각했는데 운좋게도 아기가 찾아왔네요.

일은 사실 요즘은 쉬엄쉬엄...

82쿡도 가끔 요로케합니다 ㅋㅋㅋ

병원에서는 상태가 별로 안좋으니 휴직하고 쉬라는데 회사가 그리 호락한가요.

연차도 1년내내 몇개못쓰는 열악한 환경은 물론 임산부배려라곤 전혀 기대도 안합니다.

낳는 그날까지 출근해야겠지요.

직장다니시는 임산부들 많은 분들이 이런 상황이실거라 생각합니다.

태교는 뭐 남의 일 같고...

집에만 가면 숨통이 좀 트이는데 회사에선 정말 고통스럽네요. 배도 더 아프고...

다들 어떻게 잘 보내셨는지, 나름 태교라고 할 만한게 있을지요...

조언 좀 부탁드립니다.

 

[뽁찌]

저도 임신했을 때 중요한 업무가 많이 생겨서 스트레스도 많이 받았었는데요,
(출산휴가 최대한 늦추다가 예정일 보다 보름 전에 갑자기 출산)

일단 저녁시간에 30분-1시간 정도 회사 근처 산책 나갔었고, 근무시간에 힘들 땐 (아주 가끔) 좀 누워서 쉬었어요.

집에 가면 녹초가 되었고, 항상 잠이 부족해서 별다른 태교는 못했고
금강경 하루에 1독씩은 빼먹지 않고 했어요.
(저는 불교라 그렇게 했지만 교회 다니시면 성경 읽는 것도 괜찮아 보여요)

신랑이 무뚝뚝하고 태교에 별 관심이 없어서
뱃속에 있을 때 아가가 아빠 목소리는 거의 못듣고 지냈는데
그래서인지 아기가 저는 엄청 좋아하는데 아빠한테는 좀 시큰둥해요.