82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무의식엔 어떻게 다가가야 할까요?

명상 조회수 : 942
작성일 : 2013-04-17 10:39:08

시크릿이란 책에서도 그렇고 보통 무의식이 의식을 지배한다고 하잖아요..

난 이렇게 생각하고 있지만 사실 무의식은 이렇기 때문에 이런일이 생긴다...

예를 들어서 하는 말이구요...시크릿이란 책이나 이런걸 무조건 맹신하고 그런건 아닌데..

생각해보면 모든일이 그렇진 않더라도 그 말이 맞는것도 같거든요...

아무 생각없이 하는 행동들도 무의식에 관한것일테니까요..

 

사람이 생각하는대로 살고  일들도 이루어진다는 말은 너무 많이 들으니(사실 살면서 맞는구나 싶기도 해요)

저도 좋은생각, 긍정적 암시를 하고 싶은데...이건 그냥 내 의식에서만 겉도는거 같은 생각이...

도대체 무의식에 까지 전달할 방법(?)을 모르겠는거예요..

 

설명으로도 힘들거고 제가 이해할수도 있을까 싶지만....

혹시라도 무의식에 가까이 다가갈수 있는 방법을 아시는 분이 계실까 하고요...

 

꾸준한 명상만이 답인가요..?

 

제가 의지박약에 끈기도 없지만....명상하려고 해도 잡생각만 들고....정말 잘안되더라구요...

 

좋은 말씀 해주실분들 계실까요? 근데 이해도 못할꺼 같긴해요...ㅜ.ㅠ

IP : 121.132.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.4.17 11:24 AM (1.241.xxx.178)

    무의식은 본인의 아주 어린시절부터 알게 모르게 쌓여진거로 알아요.
    지금 내가 하는 행동도 알고보면 그 언제부턴가 양육자, 자기가 겪은 어린시절의 상처속에서
    나온다고 알고 있어요. 도움이 되실러지 모르지만 "상처받은 내면아이 치유"라는 책이 있어요.
    그 책에 나오는 대로 하다보면 피하고 싶은 나의 내면에서 막히기는 하는데 꾸준히 해보면
    나의 무의식의 이런행동이 어린시절 이런 상처에서 나왔구나 알수 있구요.
    찬찬히 잘 하시는 분은 본인의 어린자아와 만날수도 있다구 해요.
    잘 쓰다듬어 주고 잠재워줘야 한다고 알고 있어요.

  • 2. 명상
    '13.4.17 12:19 PM (121.132.xxx.107)

    고맙습니다. 안그래도 어릴때의 영향이나 기타 가족의 영향도 있을꺼라고 생각이 드니 이 나이에 엄마한테도 가끔 못되게 굴고 그러는데....그런 탓 하기도 많은 나이라....못되게 굴고도 후회하고 왔다갔다 그게 더
    괴롭더라구요... 기회가 되면 추천해주신 책 읽어볼께요~^^

  • 3. 명상
    '13.4.17 2:01 PM (121.132.xxx.107)

    윗님 감사드립니다. 맞아요 ... 간절함....
    아직 제 생각보다 간절함이 없는건지....좀 속물적인 문제로 지금 상황을 바꿔보고 싶기도 하고
    예전부터 무의식에 관한 얘기나오면...그래서 어떻게 하라고...무의식이 중요한건 아는데...어떻게 접근하라는 거야...이런 맘이였거든요...
    뭐든 열심힌 안하면서 궁금한건 많네요...^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
248044 당귀 끓인 냄비가 못쓰게 끈끈해졌어요~ 다들 이러신가요? 1 뭐지 2013/05/05 1,763
248043 인견원단 줄어드는것 2 원단 2013/05/05 1,963
248042 드뎌 몸무게 60찍었습니다 다이어트 식단 좀 봐주세요 ㅜㅜ 11 프랑프랑 2013/05/05 4,962
248041 체력좋으신분 계세요? 4 궁금 2013/05/05 1,264
248040 방금 원더풀맘마에서........ 3 원더품 2013/05/05 1,219
248039 기차를 탔는데 같은칸에 유명인이... 24 은도르르 2013/05/05 20,916
248038 뒤늦게 빠져든 '나인' 도대체 어디서 봐야하나요? 6 에고.. 2013/05/05 1,716
248037 이시간에 혼자 까페서 차마시고잇어요. 2 ... 2013/05/05 1,270
248036 들고 다닐 수 있는 노트북 좀 추천 부탁드려요ㅠ 5 ... 2013/05/05 799
248035 星期零이 무슨날을 말하는건가요? 4 요일 2013/05/05 1,193
248034 다이어트하면서 비타민,오메가3 먹어야하나요? 6 후후 2013/05/05 2,322
248033 친정엄마 기침이 이상해요. 5 룰루 2013/05/05 2,258
248032 발마사지..처음 받아보려 하는데 얼마나 아픈가요? 5 궁금 2013/05/05 2,301
248031 만성피로증후군 2 영양제 추천.. 2013/05/05 1,479
248030 원더풀마마에서 배종옥이 찾는 아들이요 4 ... 2013/05/05 2,434
248029 목주름..ㅜㅜ 2 ㄴㄴㄴ 2013/05/05 1,985
248028 아래 이별글을 읽다가...과연 나랑 맞는사람이 있긴할까요? 9 인연 2013/05/05 2,305
248027 베이킹 좀 하고 싶은데 어떻게 해야할까요? 5 베이킹 2013/05/05 928
248026 돈으로밖에 사랑을 살수 없을까? 4 할머니사랑 2013/05/05 1,261
248025 남양 유업 사과문 개제하고 뒤로는 대리점주를 고소 1 ..... 2013/05/05 2,143
248024 여자의 적이 여자라는 거 안 믿고 싶었는데 5 레기나 2013/05/05 2,470
248023 알면서도 다 먹고 또 체했네요. 3 슬퍼 ㅠㅠ 2013/05/05 1,213
248022 드라마, 월화는 너무 화려해서 돌려보기 바쁘고 6 ... 2013/05/05 2,806
248021 손님은 갑이 아니라 여왕마마이십니다. 13 을도 병도 .. 2013/05/05 3,783
248020 전세 잔금으로 근저당 말소 해 보신 분~ 2 에이피 2013/05/05 8,009