미친식욕 때문에 다이어트 힘드네여.
작성일 : 2013-04-13 19:00:16
1536771
아침점심을 딱 반공기 저녁은 풀이랑 닭가슴살 200g(고기안챙겨먹는식습관땜시먹음)먹어요.ㅜㅜ
원래 밥을 대접에 가득퍼먹던 습관이 있어서 힘드네요.
누구는 닭가슴살 맛없다는데 무염훈제먹는데 팔팔끓여데워 먹는데 꿀맛이에요. 더먹고싶어요.
간식으로는 다이어트시리얼 40g에 저지방우유 150말아먹고요.
밥양을 한 1/4로 줄였더니 배는 쑥 들어갔어요.
이번여름 캐리비안베이 가려고 다이어트 중이에요.
운동하는건 재미있어요. 이소라해요.
IP : 221.141.xxx.48
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 다이어트
'13.4.13 7:27 PM
(119.203.xxx.233)
그래도 지금까지 잘 하고 계신걸요 ^^
2. 보험몰
'17.2.3 8:49 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 246748 |
안철수님 확정이네요..ㅎ 3 |
jc6148.. |
2013/04/24 |
1,352 |
| 246747 |
유산균 배양은 어떻게 받는건가요? 1 |
유산균궁금 |
2013/04/24 |
1,517 |
| 246746 |
내가 남자였다면 나랑 사귀고싶다는 친구들 3 |
..... |
2013/04/24 |
1,138 |
| 246745 |
시어머니가 저한테 아기 남긴 밥 먹으라 하세요 49 |
아아 |
2013/04/24 |
8,821 |
| 246744 |
고등학생 먹일 홍삼제품 추천부탁드려요 1 |
궁금 |
2013/04/24 |
1,708 |
| 246743 |
딸기잼 많이 묽어요. 3 |
오늘 만든 .. |
2013/04/24 |
1,162 |
| 246742 |
월드스타 비랑 싸이중에..?? 6 |
.... |
2013/04/24 |
1,526 |
| 246741 |
보육실습이 끝나가요 선물 뭐가 좋을까요? 1 |
선물 고민 |
2013/04/24 |
9,343 |
| 246740 |
5살 여자 아이 왼손잡이 고쳐야할까요? 7 |
걱정맘 |
2013/04/24 |
1,190 |
| 246739 |
개그우먼 이경애씨 남편 영면하셨네요... 24 |
... |
2013/04/24 |
24,289 |
| 246738 |
개표방송땜시 TV보는데 은지원 비타민 엠씨하네요..;;;;; 8 |
dd |
2013/04/24 |
1,697 |
| 246737 |
부산에 한의원 잘하는 곳 부탁드려요 6 |
힘내자 |
2013/04/24 |
2,015 |
| 246736 |
일리커피 통에 초록색 줄있는거 3 |
질눔 |
2013/04/24 |
1,007 |
| 246735 |
남편이 술자리만 가면 온갖 생각이 다 드는데요.. 10 |
자유 |
2013/04/24 |
2,767 |
| 246734 |
묵은신김치 추천해주세요~~~ 1 |
한밤의티비 |
2013/04/24 |
578 |
| 246733 |
x 네제곱 + 64 를 인수분해하는 과정 풀이 좀 부탁드려요. 8 |
수학 |
2013/04/24 |
2,391 |
| 246732 |
오렌지 싸고 맛있는 곳..(광고 아니에요~^^) 8 |
오렌지 |
2013/04/24 |
1,868 |
| 246731 |
방금 감자전을 했는데... 제가 뭘 잘못한 걸까요? ㅠㅠ 27 |
감자전 |
2013/04/24 |
4,638 |
| 246730 |
이글 마지막으로 드릴께요 5 |
삶은 |
2013/04/24 |
3,200 |
| 246729 |
엄마한테 처음으로 말했네요. 우는소리 그만하시라고 ㅠ.ㅠ 5 |
.... |
2013/04/24 |
3,209 |
| 246728 |
일베 운영진 ㅋ대 병원 의사는 어떤 사람일까요? 21 |
일베 아웃 |
2013/04/24 |
4,023 |
| 246727 |
급질) 임신여부확인좀 ㅠㅠ 산부인과쌤 봐주셈 7 |
임신 |
2013/04/24 |
1,360 |
| 246726 |
재보선 개표방송 같은건 안하나요? 노원병 갤럽.sbs출구조사.... 2 |
,,, |
2013/04/24 |
678 |
| 246725 |
"구가의 서" 에 나오는 이승기는 이누야사? 8 |
반인반수 |
2013/04/24 |
2,358 |
| 246724 |
6살딸아이 가족그림에 5 |
궁금 |
2013/04/24 |
1,080 |
