82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

만성피로에 좋은 약좀 추천해주세요

;;;;;;;;;;;;; 조회수 : 2,082
작성일 : 2013-04-11 12:59:01
항상 졸립고 오전에는 피곤해서 기력차리는데 너무 오래 걸리던데
우루사나 아로나민 골드이런 종류의 약들이 좋을까요?

아미노 바이탈 우연히 먹어 보았는데 효과는 정말 좋았지만 가격이 너무 비싸더라고요.
한포에 2500원정도하는 가격이라 너무 부담되었는데
대신 저렴하게 복용할수 있는 국산 제품있으면 구입해서 복용하고 싶네요
IP : 119.207.xxx.160
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '13.4.11 1:01 PM (218.238.xxx.159)

    가장 인기있고 보편적인 게 빨간캡슐에 든 고용량 비타민제 같은데요.

  • 2. 고함량
    '13.4.11 1:13 PM (218.148.xxx.73)

    약국에서 고함량비타민 B 사다먹는데 한결 덜 피곤하네요.
    일양약품것 먹는데 전에는 다른회사것 먹었는데 둘다. 괜찮더라구요.

  • 3. .......
    '13.4.11 1:19 PM (59.15.xxx.177)

    운동 딱 3달만 해보세요.

  • 4. vit
    '13.4.11 1:27 PM (58.122.xxx.176)

    비타민 비 컴플렉스 드셔보시죠 아이허브에 많은 거 같던데요

  • 5. 일단
    '13.4.11 1:49 PM (211.51.xxx.98)

    병원에서 만성 피로라고 진단을 받으신건지 아니면 그냥 항상
    피로한 상태를 그렇게 표현하신 건지 잘 모르겠네요.

    일단 그냥 항상 피곤한 상태라면,
    비타민 비가 많이 함유되어 있는 종합비타민제, 즉 위에서 말씀하신
    아로나민골드도 좋고, 요즘엔 임펙타민 괜찮아요. 이게 고용량인데다
    크기도 작아서 먹기도 좋고 효과도 확실히 커요.

    그리고 거기다 비타민 씨 1000그램짜리도 같이 꼭 드시고
    여유가 있으시면 홍삼 엑기스도 꼭 드세요.

    가장 중요한 것은 운동이요. 날마다 적어도 40분 이상 한시간 이내 정도
    걷기 운동을 되도록 햇빛이 있는 낮에 하시면 감기와 우울증 다 예방이 되고
    체력이 어느 정도 좋아집니다. 물론 원글님은 타고난 체력이
    약하시니 어느 정도까지는 좋아지되 건강한 다른 사람들에는 못 미치니
    그 점 감안하시고 3개월 이상 하시다 보면 예전과는 다름을
    확연히 느끼실 거예요. 운동은 되도록 주 5일 이상은 하시구요.

  • 6. .........
    '13.4.11 3:54 PM (118.219.xxx.100)

    홍삼이요 그리고 운동 최고는 수면이에요

  • 7. MAC
    '13.4.11 6:38 PM (175.252.xxx.201)

    규칙적인 생활, 수면, 운동.... 조미료 안들어간 음식이요...

  • 8. 알타리무
    '14.12.8 9:38 PM (112.172.xxx.230)

    만성피로감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
242090 박태환이 훈련할 수영장이 없다니; 볼 감독 황당 1 이러고금메달.. 2013/04/12 1,260
242089 전문가 님의 원피스 댓글 16 에버린 2013/04/12 6,118
242088 희망수첩에 있는 웃는소 3 어디에 2013/04/12 1,070
242087 새로 분양하는 오피스텔 계약을 취소했는데 계약영수증을 달라고 합.. 1 왜 달라는 .. 2013/04/12 1,236
242086 초등 1학년 아이에게 혼자 시간맞춰학원 가게 하려면? 3 ........ 2013/04/12 1,100
242085 요리란거 어렵네요. 1 하늘을달리다.. 2013/04/12 864
242084 이럴때는 정말 자식키우는 맛이 나요 !! 16 진짜 2013/04/12 4,568
242083 잡무가 너무 많은 직장.. 4 eofjs8.. 2013/04/12 1,882
242082 어제 남편 회사에서 법인화-등재이사...해야 한다고 고민글 올린.. 1 후기글 2013/04/12 1,529
242081 오늘 지슬 봤는데 정말 화가 나는 2 .. 2013/04/12 1,336
242080 1 2013/04/12 865
242079 9평 정도 되는 주말농장에 뭘 심으면 좋을까요? 6 ........ 2013/04/12 1,139
242078 인터넷으로 폴더폰 사려는데 주의할점 있나요? 3 2013/04/12 1,016
242077 강한바람에 노출후 급격히 나빠지네요 얼굴~ 2013/04/12 909
242076 부스터 사는게 좋을까요 5 2013/04/12 1,202
242075 폐암 재발 경험담 부탁드립니다. 1 원글 2013/04/12 1,804
242074 상암경기장서 이틀째 싸이 공연 리허설인데 넘 시끄럽네요 2 빌보드도전 2013/04/12 1,647
242073 유시민이 본 `박근혜 정부` 10문 10답 5 유시민이 보.. 2013/04/12 1,611
242072 제가 생각하는 색기있는 한국 연예인 5 hh 2013/04/12 10,615
242071 아 진짜 드라마 오자룡.. 39 .. 2013/04/12 6,237
242070 서울고 주차되나요? 1 치킨조아 2013/04/12 2,052
242069 싸이의 젠틀맨 잔잔한4월에.. 2013/04/12 1,021
242068 초등4학년 남자아이 1 후리지아향기.. 2013/04/12 1,282
242067 펌)쓰레기맘, 3년간 쓰레기와 동거 "산후우울증 때문에.. 14 ... 2013/04/12 4,315
242066 교회다니는 분들 감기걸리면 교회 빠지시나요? 3 ... 2013/04/12 1,324