82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

목과 어깨 사이가 너무 아픈데 부항 뜨면 효과 볼까요?

린다김 조회수 : 4,678
작성일 : 2013-04-05 07:13:08

컴퓨터를 종일 보고 있는 직장인인데 목과 어깨 사이 근육을 손가락으로 살짝만 눌러도 너무 아픕니다.

그냥 가만히 있어도 목과 어깨가 이어지는 부분이 너무 결리고요.

부항 뜨면 효과 볼까요?

 

IP : 180.69.xxx.28
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱ거북이목
    '13.4.5 7:59 AM (180.134.xxx.225)

    위에님 자세히써주셔서감사해요 일자목저도며칠째제대로못잤네요

  • 2. .......
    '13.4.5 9:11 AM (118.219.xxx.100)

    gnc에서 나온 triflex라고 잇어요 이게 글루코사민인데 하루에 두알씩 먹으면 근육도 풀어줘서 훨씬 목이 안아파요 그리고 이건 아이허브에서 사세요 남대문은 가짜가 많대요 그리고 목에 근육이 생기면 훨씬 덜 아파요 똑바로 방바닥에 누워 목의 힘으로 베게를 힘껏 누르세요 그렇게 한 6초정도 누르다가 잠깐 쉬고 이런식으로 계속 하루에 열번만 하면 한 두달쯤되면 목도 안아프고 어깨도 덜 아플거예요 그리고 어깨도 운동을 해주셔야 안아파요

  • 3. 시원한
    '13.4.5 9:21 AM (1.209.xxx.239)

    이런 고급 정보가...

    맨날 애들보고 주물러하고 스트레칭만 했는데

    방금 올려주신 방법으로 해봤더니 확실히 좋네요....

    이거 건강 방으로 제가 옮겨두렵니다...

  • 4. 정말
    '13.4.5 10:40 AM (115.95.xxx.139)

    점5개님!~고맙습니다.저도 시간나는대로 매일 해야겟어요^^

  • 5. 정말
    '13.4.5 10:46 AM (115.95.xxx.139)

    한가지더 알려 주실래요?
    하루종일 컴을 들여다보는 직업이라 안그래도 안구건조증도 있어서 눈이 많이 아파요,
    눈 피로에 좋은 운동은 혹시 없나요?^^

  • 6. ..
    '13.4.5 11:38 AM (220.81.xxx.220)

    저장합니다.

  • 7. ..
    '13.4.5 12:52 PM (218.236.xxx.19)

    오동나무 경추배개 완전 강추합니다
    인터넷 검색 하시면 만원정도에 구입 가능합니다
    어깨 목 아픈데 사용하시다 보면 정말 좋아집니다

  • 8. 효과있어요
    '13.4.5 2:33 PM (180.67.xxx.14)

    제가 일자목인데 목이 불편하니 잠도 푹 못자서 맨날 피곤하고 뒷목 근육때문에 두통까지 유발됐어요.
    전 그런거 관리하는데서 사혈하고 부황떳는데 효과 좋았어요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
239234 문지애 아나운서 넘 아깝네요.. 19 사표 2013/04/05 15,886
239233 애들 용돈 어찌주시나요? 6 ... 2013/04/05 897
239232 노후에 자식없인 살아도 돈없인 못살잖아요 55 현실 2013/04/05 12,357
239231 무생채맛있게 하는법좀알려주세요 ㅠ 19 ..... 2013/04/05 3,402
239230 제발 꿈풀이 좀 부탁드려요... 4 궁금이 2013/04/05 679
239229 마트서 파는 커피 중 맛있는 거 추천해주세요^^ 6 맘~ 2013/04/05 1,779
239228 이놈의 먹성, 만삭을 달려가고있네요, 다이어트 한약 좀 추천해주.. 5 연두 2013/04/05 970
239227 24개월 이후 아토피 영양과잉인가요? 1 습진 2013/04/05 731
239226 [원전]아사히-후쿠시마 제일 원전 3 호기 사용 후 핵연료 풀의.. 2 참맛 2013/04/05 808
239225 우면동근처에 여자고등학생들이 하루 숙박할곳 추천부탁드려요 4 감사드립니다.. 2013/04/05 936
239224 코스트코 자전거, 택시로 갖고 올 수 있을까요? 2 자전거 2013/04/05 2,551
239223 무 채를 데쳐서 맛있게 만드는 방법좀 알려주세요 7 무 나물 2013/04/05 1,056
239222 50 이하로 쓰시는분~~ 9 식비 2013/04/05 3,046
239221 어제 해피투게더에 윤제문 나온거 보셨어요? 6 콩콩하이 2013/04/05 3,444
239220 농담이라고 한말이에요. 6 남편이 2013/04/05 1,545
239219 땅벌에 쏘인 꿈 1 2013/04/05 982
239218 고지혈증 5 123 2013/04/05 1,684
239217 초1담임선생님 전화안받으시는데요 5 초1 2013/04/05 1,280
239216 장례식후 관계정리 들어가네요.. 42 속상 2013/04/05 28,043
239215 사각턱 수술 비용..원래 이렇게 비싼 거에요? 11 ㅜㅜ 2013/04/05 8,345
239214 참소라100g에 980원이면 싼건가요? 2 수산시장 2013/04/05 803
239213 성격이 활발하고 산만한 남아는 기관생활일찍하는게 좋을거 같아욧... 6 ggg 2013/04/05 1,242
239212 2달안에 전세 옮길수 있나요? 3 전세 2013/04/05 1,168
239211 윤진숙 국회청문보고서 채택안되었다는데요 12 맛간 윤진숙.. 2013/04/05 2,414
239210 인터넷에서 코렐 주문했는데... 상품 스티커가 다 안 붙여져 있.. 1 코렐 2013/04/05 1,157