너무배고파요..

[ㅠㅠ]

최근 살이 너무쪄서 다이어트중인데..
지금 너무 배고파서 미치겠네요
배고프니 잠도안와요 ㅠ
방문열고 냉장고로 돌진하고싶어요
먹고싶은거 다 적고싶은데
글로 음식이름 적으면 절제가 안될꺼같아 상상만하네요
아까 김연아 무릎팍도사 케이블에서 하던데
야식이 뭔지도 모르는 김연아선수.. 존경스러워요
아..배고파 죽겠네 진짜 !!!!!!ㅠ
어트케요 정말 ..ㅠ
귤 하나 까먹을까요?

[얼른]

눈 딱 감고 주무셔요.
그래야지 내일 일찍 일어나서 먹죠!!!

저는 저녁 6시 이후는 거의 안먹어요.
가끔 배고플때는 얼른 자고 내일 일찍 일어나서 먹자!
하고 잡니다.
처음은 힘들지만,계속하면 가능해요.

[저두]

토마토
오이
데친 브로콜리

칼로리 낮은거 골라 요기하셔도 안쪄요

[ㅇㅇㅇ]

저도 배고픔겨우참고 아침에 일어났더니
역시 잘참았다싶네요
몸이 넘 가볍구 붓지도않았어요